Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cel coraz bliźej :))))

Dzień zaczął się fantastycznie :) , waga  pokazała mi 82,9 kg !!!! Nie pamiętam takiego widoku , jeśli taki był , to wiele , wiele kat temu ;) . Mam świadomości , że przez kilka dni będzie waga będzie się wahała i moźe być ciut więcej , ale będę się trzymała tej lepszej wersji i wiem , że 82 kg jest w zasięgu ręki , a potem 80 kg i mniej :D. Juź zaczynam wierzyć , że jesień " będzie moja " i 7 z przodu też !!! Takiego uczucia nie miałam już dawno , zaczęłam wątpić czy kiedykolwiek pozbędę się 90 kg , a tu taka niespodzianka :))) . Tym razem znalazłam sposób na siebie :), jem wszystko co lubię , słodycze też , ale w małych ilościach i tylko do 17- tej !!! Dziś z okazji " święta " zrobię ciasteczka owsiane(ciasteczka) z dodatkiem mąki razowej i orkiszowej , orzechów , rodzynek i źurawiny :p starczą na tydzień do kawki w południe !!! Kiedyś bym zjadła 5-6 szt. , teraz wystarczą 2 szt. jedzone powolutku , z namaszczeniem !!! Może kiedyś nadejdzie taki czas , źe będę pila kawę bez " dodatków" , ale narazie jak widać  że mi to nie szkodzi , bo wszystko jest z umiarem i nie powoduje stresu !!! Wszelkie zakazy na mnie nie działają , a wręcz skutek jest odwrotny !!! Ale kaźda z nas jest inna i inaczej reaguje na diety , ważne by znależć najlepszą drogę do celu , ja swoją znalazłam !! Dzis przede mną " zabawa" z grzybami , bo mąż pojechał do lasu i mam nadzieję , że nie wróci z pustym koszykiem ;),bardzo mi przykro , że nie mogłam z nim jechać , ale nie dam rady tyle godzin chodzić po lesie !!! Moźe kiedyś jeszcze przyjdzie taki czas , mam taką nadzieję , bo bardzo lubię zbierać grzyby , oczywiście jesli są !!! To na dziś wszystko o czym chciałam Wam napisać , zaraz zabieram się za przygotowanie ciasteczek i sprzątanie łazienek , bo dziś mój " dyżur" !!! Serdecznie Was pozdrawiam i życzę pięknego dnia :*:*:*

  • Epestka

    Epestka

    25 sierpnia 2016, 16:57

    Brawa dla wagi, że chce współpracować! A dla Ciebie za wytrwałość

    • mefisto56

      mefisto56

      25 sierpnia 2016, 17:46

      Ewuńiu !!! Dziękuję za uznanie :)))Tobie też życzę sukcesów !!! Buziaki !!!

  • Kasztanowa777

    Kasztanowa777

    25 sierpnia 2016, 12:51

    Gratuluje serdecznie, widac niemozliwe jest mozliwe. Tez mam problemy z pozbyciem sie 9. Mowisz, ze nawet 7 mam szanse zobaczyc? No to dzialam.

    • mefisto56

      mefisto56

      25 sierpnia 2016, 13:23

      Aniu !!! Dieta wymaga cierpliwości :))) nie wolno się zniechęcać , trzeba robić swoje i małymi kroczkami zrzucać wage !!! Nie poddawaj się , dasz radę jeśli ja dałam !!!

  • baja1953

    baja1953

    25 sierpnia 2016, 11:38

    Krysiu, bardzo się cieszę, że tak fajnie Ci idzie, w dodatku w miarę bezboleśnie, bez drastycznych diet, postów , wyrzeczeń...Umiar to jest to...ja akurat tego nie umiem...Ty jesteś mistrz;)) Gratuluję, gratuluję, gratuluje...Chyba niebawem spotkamy się przy wadze, może wtedy i ja się zarażę Twoim entuzjazmem:)) Mój mąż wczoraj przyniósł sporo grzybów, całą noc chodziła suszarka, pięknie grzybki wyschły, wigilia zapewniona:)) Cmok:))

    • mefisto56

      mefisto56

      25 sierpnia 2016, 13:21

      Baju !!! Nic nowego nie wymyśliłam , Twoja dieta " krawcowej" działa doskonale :))). Do innych diet ja się nie nadaję !! Miłego dnia !!! Buziaki !!!

  • ninka1956

    ninka1956

    25 sierpnia 2016, 09:53

    Krysiu na 100% będziesz latać jak fryga jak jeszcze popracujesz nad wagą. Póki co GRATULACJE!!!! Ja od dawien dawna pije i delektuje się sama kawka .....jakoś nie po drodze mi z "czymś " do kawy...natomiast obserwuje w firmie ze z samego rana piją kawe i jedzą ciacha buuuuu. Ale każdy lubi co lubi....trzymaj się i dawaj dalej do przodu. Buziaki

    • mefisto56

      mefisto56

      25 sierpnia 2016, 11:20

      Ninko !!! Jeszcze nie jestem na tym etapie , by wypić kawę bez odrobiny czegoś słodkiego , ale dosłownie odrobinkę :)))) teraz przez tydzień będą to 2-3 ciasteczka owsiane !!! Moźe kiedyś też będę pila tylko kawkę z mlekiem , ale w/g mnie już jest dobrze !!! Słoneczne buziaczki !!!

  • malicka5

    malicka5

    25 sierpnia 2016, 08:48

    Pięknie Ci waga spada, aż zaczynam zazdrościć.

    • mefisto56

      mefisto56

      25 sierpnia 2016, 11:16

      Dorotko !!! Do Twojej wagi jeszcze mi bardzo , bardzo daleko :))) ale będę walczyć !!!! Buziaczki i do usłyszenia !!!

  • lukrecja1000

    lukrecja1000

    25 sierpnia 2016, 08:45

    Brawo Krysienko jestes dzielna zawodniczka:-)))powodzenia w dalszych spadeczkach,pozdrawiam Julita

    • mefisto56

      mefisto56

      25 sierpnia 2016, 11:12

      Julitko !!! Teraz ja chudnę przede wszystkim dla zdrowia , bo inaczej biodro moje będzie dalej bolało !!! Muszę zrzucić ten nadbagaż , przy okazji będę lepiej wyglądać !!! Buziaczki !!!

  • gilda1969

    gilda1969

    25 sierpnia 2016, 08:27

    Pięknie, pięknie, pięknie!! :)))) Cudowne wieści przynosisz!:))) Krysieńko kochana moja - ja muszę Cię teraz gonić!!:))))

    • mefisto56

      mefisto56

      25 sierpnia 2016, 11:10

      Joluś !!! Ty niedługo mnie dogonisz , a nawet przegonisz , wiem to :)))) , jestem z Tobą całym sercem !!! Słoneczne buziaczki !!!

  • mariolka1960

    mariolka1960

    25 sierpnia 2016, 08:27

    Krysiu wielkie gratulacje

    • mefisto56

      mefisto56

      25 sierpnia 2016, 11:05

      Dziękuję Mariolu :))) na gratulacje przyjdzie jeszcze czas , jak będzie 7 z przodu !!! Buziaki !!!

  • Szkotka116

    Szkotka116

    25 sierpnia 2016, 08:09

    Gratulacje, Krysiu. Byle tak dalej. Masz racje z tym jedzeniem - wszystko jest dla ludzi, a grunt to nie przesadzac z iloscia.

    • mefisto56

      mefisto56

      25 sierpnia 2016, 11:04

      Madziu !!! Ty też potrafisz i będziesz mnie gonić !!! Serdecznie pozdrawiam i źyczę miłego dnia :))))

  • Alianna

    Alianna

    25 sierpnia 2016, 07:54

    Krysiu, fantastyczne wieści. Życzę Ci z całych sił tej siódemeczki. Buziaczki

    • mefisto56

      mefisto56

      25 sierpnia 2016, 10:58

      Alinko !!! Dziękuję bardzo serdecznie za wiarę we mnie !!! Buziaki !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.