Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CD.

Nie wiem dlaczego zrobił się taki straszny bałagan z tymi moimi wynikami ! Daty i kilogramy pisałam jedno pod drugim w pionie , było równo i ładnie !!!! Pisałam to jako wpis prywatny , bo bałam się , że mi ucieknie ze względu na długość !!!! Jak zmieniłam na publikuj , to zrobiła się straszna " kaszana " !!!! Przepraszam , ale trudno to będzie porównać !!!! Sorry !!!

  • Arizona1959

    Arizona1959

    5 marca 2015, 19:35

    Krysiu Ty moja droga,jestes i tak wygrana ,12 kg to super,napewno dobrze z ta waga sie czujesz i tez wspaniale wygladasz!... i to jest napewno prawda!!! nie da sie tego ukryc,utrzymujesz wage i to jest super( Ja kolejny rok w styczniu,zaczynam pracowac ,zeby schudnac ponad 12-13 kg to co kiedys schudlam i tak w kolko z roku na rok,zas z roku na rok jest coraz trudniej.....Caluski Krysiu ....dla mnie jestes wielka,ale to w tym dobrym znaczeniu.Pozdrawiam .Pa kochana

    • mefisto56

      mefisto56

      5 marca 2015, 20:13

      Arizonko !!! Masz racje , że z roku na rok jest coraz trudniej schudnąć , ale mam nadzieję w tym roku zobaczyć 7 z przodu , to moje największe marzenie :)))) Musimyto zrobić dla naszego zdrowia !!! Zaglądaj do nas częściej , jest nam wtedy rażniej !!! Serdecznie pozdrawiam !!!! Buziaczki !!!

  • Epestka

    Epestka

    4 marca 2015, 03:24

    Coś się porobiło z Vitalią, mój wpis też poprawiałam. Nie nastroiłaś mnie optymistycznie tym razem. Bo 12 kg schudłam na pierwszej diecie V. Fajnie było. A potem co roku 2 kg na plus. I jestem prawie w punkcie wyjścia. Czyli na pozycji gorszej niż Justyna Kowalczyk. A u Ciebie zauważyłam, że odkąd jesteś babcią raczej chudniesz!

    • mefisto56

      mefisto56

      4 marca 2015, 07:02

      Ewuniu !!! Ja niby się odchudzam , ale zawsze zostaję w " blokach" !!! Efekty mizerne , ale się nie poddam , obroniłam 8 z przodu , moźe kiedyś zobaczę 7 !!! To mój niedościgniony cel !!! Serdecznie pozdrawiam i życzę sukcesów !!! Buziaki !!!

  • Krynia1952

    Krynia1952

    3 marca 2015, 21:58

    Dałam radę przeczytałam,już przyzwyczaiłam się do figli jakie płata nam vitalia.Krysiu to czas teraz na pokutę haha.Do spowiedzi jak na razie nie idę ....jeszcze nie...

    • mefisto56

      mefisto56

      4 marca 2015, 07:03

      Kryniu !!! Jakaś jestem łaskawa dla siebie , lubię bardziej się nagradzać a nie karać :))) buziaczki !!!

  • jolaps

    jolaps

    3 marca 2015, 21:57

    Ja na tablicy nie widzę Twojego poprzedniego wpisu. Ale jak weszłam w Twój pamiętnik głębiej to przeczytałam co poprzednio napisałaś. Ja widzę jedno podsumowanie. Ciągle się starasz i nie ustajesz w staraniach. A wychodzi różnie, jak to na Vitalii :))

    • mefisto56

      mefisto56

      4 marca 2015, 07:06

      Jolu !!! Myślę , że jak ruszę z kijkami to wyniki wagowe będą lepsze , tzn. niższe :))) życzę miłego dnia !!! Buziaki !!!

    • mefisto56

      mefisto56

      4 marca 2015, 07:06

      Komentarz został usunięty

  • Spychala1953

    Spychala1953

    3 marca 2015, 21:45

    Tak to Krysiu bywa z wynalazkami dzisiejszych czasów. Podsumuję...grunt to zdrowie. Buziaki

    • mefisto56

      mefisto56

      4 marca 2015, 07:10

      Ze zdrowiem coraz lepiej , jutro kończę antybiotyki !!! Może uda mi się po niedzieli rozpocząć sezon kijkowy choć zapowiadają pogorszenie pogody :((( serdecznie pozdrawiam i źyczę miłego dnia !!!! Buziaki

  • ninka1956

    ninka1956

    3 marca 2015, 20:18

    Krysiu trochę "rozwaliło", ale ja wiem o co chodzi, buziaki

    • mefisto56

      mefisto56

      4 marca 2015, 07:12

      Ninko !!! To rozwaliło totalnie , pisałam daty j wyniki jedno pod drugim , a rozsypało się jak domino :((( nie lubię takiego bałaganu !!!! Miłego dnia !!! Buziaczki !!!

  • renianh

    renianh

    3 marca 2015, 19:02

    Fajnie się wyspowiadalas dla mnie wszystko jasne i ja udzielam rozgrzeszenia mowiac jak ksiadz idz i nie grzesz więcej :) Oczywiscie to niemożliwe bo co to by bylo za zycie :) wniosek jest jeden nie wolno stad znikać . Buziaczki bo zaczynam cwiczyc :)

    • mefisto56

      mefisto56

      3 marca 2015, 19:45

      Remisu !!! Też doszłam do tego wniosku , bo każdy " urlop" od Vitalii wiąże się z dodatkowymi kilogramami :)))) buziaki !!!

  • mariolka1960

    mariolka1960

    3 marca 2015, 17:49

    dalam rade przeczytac,cwiczenia czynia majstra

    • mefisto56

      mefisto56

      3 marca 2015, 17:59

      Mariolu !!! To można tylko potraktować jak rebus :))))

  • mada2307

    mada2307

    3 marca 2015, 17:33

    Trzeba było tabelkę wstawić, wtedy by dane były uporządkowane.

    • mefisto56

      mefisto56

      3 marca 2015, 17:58

      Mada !!! Na iPadzie nie posiadłam tej umiejętności :((((

    • mada2307

      mada2307

      3 marca 2015, 18:48

      Rozumiem, ja chyba też nie.

  • moderno

    moderno

    3 marca 2015, 16:42

    Krysiu , jest jeden pozytyw tego naszego pseudo-odchudzania. Miałyśmy okazję się poznać . Dla mnie to znaczy o wiele więcej niż utrata kilogramów. Pozdrawiam

    • mefisto56

      mefisto56

      3 marca 2015, 17:57

      Iwonka !!! W tym całym odchudzaniu ,właśnie dla mńie też to jest najważniejsże !!!!

  • gilda1969

    gilda1969

    3 marca 2015, 15:34

    No, zrobił się trochę bałągan, ale dla chcącego nic trudnego, dałyśmy radę Krysiu:))

    • mefisto56

      mefisto56

      3 marca 2015, 17:56

      Gilda !!! Nie lubię takiego bałaganu :))) nie wiem jak to się stało , na iPadzie piszę od dawna , ale takie coś zobaczyłam po raz pierwszy !!! Buziaki !!!

  • wiosna1956

    wiosna1956

    3 marca 2015, 15:17

    Ja też dałam rade przeczytać ze zrozumieniem i wyszło mi -12kg !!!! Spoko zbliża sie wiosna czyli zaraz będziesz działa na polu diet i innych sportów !!!

    • mefisto56

      mefisto56

      3 marca 2015, 15:27

      Iva !!! Nie zakładam wielkich rekordów , ale chciałabym do końca czerwca zejść poniżej 85 kg , czyli do nowego " rekordu" , bo 86 kg już miałam !!!! Buziaczki !!!

    • wiosna1956

      wiosna1956

      3 marca 2015, 15:44

      no to do dzieła !!!!!!!

  • baja1953

    baja1953

    3 marca 2015, 15:04

    Teraz dopiero weszłam na Vitalię, od rana walczyłam z czyszczeniem kompa ( strasznie mulił), nie udało się, PC poszedł do serwisu, a ja teraz czytam i komentuję na netbooku..Przeczytałam uważnie Twój wpis, wszystko widzę i rozumiem, przede wszystkim to, że naprawdę schudłaś 12 kg...ja niby tez, ale co z tego, skoro teraz przytyłam...gratuluję, Krysiu:)) Trzymajmy się, Krysiu, bo licho nie śpi, tym bardziej kilogramy nie śpią i tylko czekają na nasza nieuwagę aby wskoczyć nam na plecy..Lub na brzuch, jak to się dzieje u mnie... Cmok, Krysiu:))

    • mefisto56

      mefisto56

      3 marca 2015, 15:08

      Baju !!! Wszystkim nam kilogramy równo doskwierają , ale im jest ich więcej , tym więcej szkodzą !!! Już nawet nie chodzi o urodę , ale o nasze zdrowie i warto z nimi walczyć !!!! Ściskam serdecznie !!!! Buziaki !!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.