Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ZUMBA !!!!

 Dzień upłynął zgodnie z planem Rano o 8-mej wyjazd na rynek, w drodze powrotnej wizyta w Biedronce i zakup wspomnianych rękawiczek!!!!
Po lekkim śniadaniu już o 10-tej byłam na kijkach .
Na 17;30  zajęcia z Zumby, to jużmoje  trzecie zajęcia i stwierdzam, że powolutku zaczynam pamiętać niektóre układy choreograficzne, co mnie bardzo cieszy. Troszkę to jeszcze potrwa , ale jestem dobrej myśli , że niedługo będę "śmigać" jak inne dziewczęta, które chodzą już rok i więcej. Ważne, że bawię się dobrze i wracam do domu zmęczona , ale bardzo szczęśliwa . mając świadomośc, że robię to dla siebie !!!! Trzeba być troszkę samolubnym , to bardzo podnosi wewnętrzne EGO
Jutro rano kijki , a na 13;30 mam wizytę u dermatologa z tym moim paluchem. Lekarz rodzinny powiedział mi, że odchodzi się  już od leczenia grzybicy lekami doustnymi i podaje się inne środki tzn. zastrzyki ... Ciekawe co na to powie dermatolog ???? Ale o tym napiszę Wam jutro..
Teraz wszystkie Was serdecznie pozdrawiam i życzę kolorowych snów. Krystyna
  • baja1953

    baja1953

    24 października 2013, 14:47

    Pozdrawiam, Krysiu...Ja juz po rowerze, 40km, niestety pod wiatr, ledwie żyję..:)) Cmok;))

  • gilda1969

    gilda1969

    23 października 2013, 19:10

    A Ty jak zwykle aktywna i bardzo pozytywna:))) Witam Cię Krysieńko po moim tu powrocie:))))

  • sardynka50

    sardynka50

    23 października 2013, 09:49

    Brawo...brawo...mnie jakoś nie chce się ruszać...oprócz rowerka....to na szczęście lubię...Miłego dnia..buziaki..

  • Starsza.pani

    Starsza.pani

    23 października 2013, 07:37

    Miłego dnia Krysiu Zumbowiczko, NW itp. Buziaki :).

  • mania131949

    mania131949

    23 października 2013, 07:05

    Miłego dnia rozhulana Krysiu!

  • baja1953

    baja1953

    22 października 2013, 22:36

    No, no, ależ Ty się rozhulałaś!! Krysiu, ale pamiętasz, że odchudzanie w 90 % zależy od miski , a tylko w 10 % od ruchu, prawda? tyle ze ruch to przyjemność i no i podczas ruchu się nie miele paszczą...przynajmniej ja... Cmok;))

  • Enchantress

    Enchantress

    22 października 2013, 22:01

    Super dziewczynka. Zumbowiczka!!! Mam nadzieje, ze palec szybko zostanie wyleczony :)

  • marii1955

    marii1955

    22 października 2013, 21:51

    Świetne są te rękawiczki i tak prawdę mówiąc przydały by mi się RUDE . Jak nie kupię teraz , to przy najbliższej okazji w górach - też są różne kolory i cena taka sama . Miałaś udany dzień . Jasne , że już niebawem będziesz śmigać na Zumbie jak i reszta dziewczyn :) Ściskam i życzę spokojnej nocy :)))

  • Arizona1959

    Arizona1959

    22 października 2013, 21:31

    Krysiu,zastrzyki jednak sa silniejsze niz tabletki,powinny zadzialac szybciej,powinno byc dobrze,trzymam kciuki.Bardzo ladne te twoje rekawiczki.Caluski.Arizona

  • Jola388

    Jola388

    22 października 2013, 21:00

    Dermatolog poda zastrzyki i będzie ok. Rękawiczki bardzo ładne. Jutro ja takowe zakupię. Mówiłam już,że podziwiam Twoją konsekwencję w dążeniu do celu ? To trudna cecha - bardzo mi obca. Pozdrawiam gorąco.

  • moderno

    moderno

    22 października 2013, 20:56

    Krysiu czekamy na dobre wieści po wizycie u lekarza. Dobranoc

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.