Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Otwarcie siłowni!!!!

+Krysiu, ja już piaty rok tyle się ruszam, jestem aktywna ruchowo, co z tego, skoro w tym roku doszła do tego również aktywność paszczowa, no i 4 kg na plecy wrzuciłam... Pozdrawiam, cmok:))

wow super domowa siłownia !

Dziękuję Krysiu za komentarz, pogoda piękna, słonko świeci, nie wieje, więc spacer i nie tylko będzie. U Ciebie kijkowo? Pozdrawiam serdecznie, miłej niedzieli, Danuta.

Ja w "domowej siłowni" mam porządny orbitrek i piłkę gumową no gdzieś na strychu jest jeszcze steper, gdyby jeszcze ten sprzęt sam ćwiczył za nas..:))Miłej niedzieli:)

Cześć, Krysiu:)) Zosia jest w tym wieku, że komplement "wygląda na starszą niż jest" jest komplementem pierwszego gatunku:)) Mnie też zadziwiają jej pozy, minki, spojrzenie, uśmiech...Tygodniowy noworodek!! No, ale dzieciątko nie przeszło trudów porodu, jest duże, pewnie to to..;)) Dziękuję za przemiły komentarz:)) Miłego weekendu!! ( ja już po basenie i wyprawie rowerowej, 31 km)... Cmok:))

Pięknie dziękuję Ci Krysiu za za odwiedziny :) Tutaj nie chodzi o synową , tylko o jej mamę ... Buziaczki zumbowiczko :)))

Dziękuję serdecznie za życzenia...tyle życzeń...nie mamy wyjścia, musimy teraz żyć długo i szczęśliwie..:)).

krysiu to ja sie zapisuje do twojego gymu,,,,to juz jest nas dwie.. tez mialam kiedys kilka maszyn ale sie wszystko po 20 paru latach rozlecialo,to byly dobre czasy,cwiczylo sie 2 godzinki dziennie i bylo sie szczuplym,,zostaly mi tylko stepes gdzies w garazu na najwyzszej polce,,,pojde kupic rower bo teraz za duzo miejsca nie ma,,,buziaki,,

No moja droga Krysiu! Pełny wypas!!! Moje całe mieszkanie jest chyba takiej wielkości jak Twoja siłownia hahah. Pozdrowionka!

Babciu Krysiu in spe - gratuluję ! Siłownia - bardzo profesjonalna! Tylko ćwiczyć! Ty wkrótce na jakieś igrzyska wystartujesz pewnie. Z Twoją energią i zapałem!!! Miłego dnia Mistrzynio sportów wszelakich!

O i super. Silownia jak sie patrzy :) Zapisy na kiedy??? Milego dnia :)

Krysiu,czy mi cos umknelo,zostaniesz babcia? Podziwiam Cie nie wiem skad u Ciebie tyle energi i sily,silownia jest super nic tam juz nie brakuje...tylko Ciebie..buziaczki,zycze milego veekendu.Arizona

Świetna ta Twoja siłownia, nic tylko ćwiczyć;)) Będzie dobrze, do czasu gdy urodzi Ci się wnuczątko będziesz mieć z 10 kg mniej!! tego Ci życzę:))

Ale masz super tą siłownię - naprawdę :) Masz też na nie miejsce - dom prywatny , to jednak dom i już :) W moim M-4 na 60m kw. brak jest miejsca dosłownie na wszystko . Przez to mam ciągle dużo sprzątania - ciasnota jak "diabli" . Ale jak to mówią " Im ciaśniej , tym razniej" - hahaha :) Teraz tylko dobrze rozplanuj swoje zajęcia domowe i poza domem a LASKA "wyrośnie" z Ciebie w tri-miga - hehe . Pamiętaj ... tak to rozplanuj , abyś ćwiczyła systematycznie - bardzo na to uczulają przy moim fitnessie . Można ćwiczyć 3 razy w tygodniu , ale robić to zawsze systematycznie . Proszę jak przygotowałaś się do tych "szaro-burych" długich wieczorów - tylko pozazdrościć :) Całuski na dobrą noc :)))

Trzeba było siłownię w piwnicy zainstalować, do salonu nie wpadniesz. Krysiu, na poważnie podziwiam !

Niezłą ilość sprzętu uzbierałaś. Grzechem byłoby tego nie wykorzystać. Krysiu - Zubowiczko czy to będzie Twoja kolejna pasja ? Podziwiam i życzę dobrej nocy

Ja nie mogę !!! Skąd Ty masz tyle siły Krysiu kochana !! Podziwiam, podziwiam...