© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 241 |
| Komentarzy: | 3 |
| Założony: | 24 marca 2014 |
| Ostatni wpis: | 24 marca 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Tak było zanim zaczęłam ćwiczyć...
Waga wskazywała już 76 kg przy wzroście 167cm
16.10.2013
Po niecałym miesiącu aktywności fizycznej.
Waga: 70 kg
04.11.2013
Schudłam łącznie 6 kg i od tego czasu stanęłam w miejscu...nie robiłam nic :(
Znów próbuję wziąć się za siebie i zrzucić kolejne 5 kg :D
Wyzwania na następny miesiąc:
1. Wyzwanie "przysiadowe"
2. Wyzwanie "brzuszkowe"
3. "Boczki Tiffany"
