Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Beznadzieja. Pomocy..

zbierz w sobie siłę , i odpuśc piwo ! zastąp wodą lub jakimś lekkim napojem / a słodycze ? to zjem owoce ! nawet jakby to miałby być worek to lepiej zjeśc vitaminki niż tłuszczyk ;>> powodzenia !!

Trzymaj się!!! Nie masz motywacji? Wyobraź sobie, jak możesz wyglądać jedząc wiele, a jak będziesz wyglądac, gdy się będziesz trzymać diety :) A tak w ogóle to jedno piwo na jakiś czas to nie jest od razu zawalenie wszystkiego :)

Piwo twój wróg :) Ja osobiście(na szczęście) nie przepadam za tym alkoholem więc nie wiem jak ci doradzić. Ważne ,że ćwiczyłaś.Teraz tylko bardziej się pilnuj z jedzeniem.Wierzę w ciebie i mam nadzieję ,że się nie zawiodę.Powodzenia ; *

musisz wziąć się w garść, nie jutro czy za tydzień, ale teraz! trzymam kciuki ;*

a tam zaraz świnia. Dobra , pożarłaś sobie? to teraz się ogarnij :P

Kochana, nie zaprzepasc tego co juz osiagnelas, nie pozwol zeby jedzenie Toba rzadzilo! jedz bo musisz a nie bo chcesz:*

No wpłaśnie, piwo? :P a niepelnoletnia , tego co sprzedał to za kratki. Wiesz, jak pijesz piwo to swinia jest nieunikniona. Przestan pic piwko to i swinia odejdzie ;)

pij piwo bedziesz wielka:P a tak powaznie to postanów poprawe i bedzie git:P

też mam totalną słabość do słodyczy;/ ale nie poddawaj się! motywacji mi również brak:P ale Tobie życzę, żebyś wróciła do diety i szybko i zdrowo osiągnęła cel;D powodzenia;D dasz radę!!!