Witajcie moje kochane !
Po poerwsze dziekuje za slowa otuchy. Dziekuje Wam. Pokazalam Wam, ze nie jestem idealna, nie udaje, ze wzorowo trzymam sie diety. Mam wzloty i upadki, choc tych drugich znacznie wiecej. Mimo to, nie poddaje sie.
I juz nie wypominajcie mi tych piw, nie wierze, ze w moim wieku bylyscie takie grzeczniutkie ![]()
Zreszta ja nie pije tak czesto, wiec o te kalorie nie musze sie tak martwic. Szczerze to byly pierwsze dwa piwa moje w te wakacje i chyba ostatnie, skoro za niedlugo wyjezdzam, w czwartek, a wracam w niedziele 2 wrzesnia. Pilam na zakonczeniu roku, ale to sie nie liczy ;)
Zreszta ja nie pije tak czesto, wiec o te kalorie nie musze sie tak martwic. Szczerze to byly pierwsze dwa piwa moje w te wakacje i chyba ostatnie, skoro za niedlugo wyjezdzam, w czwartek, a wracam w niedziele 2 wrzesnia. Pilam na zakonczeniu roku, ale to sie nie liczy ;)Wczoraj mialam zly dzien, nawpierdalalam sie tyle ile bylo. Kompuls. ![]()
Dzis tez nie bylo wzorowo do tej pory, ale od tej chwili juz bedzie. W jeden wieczor kilogram w gore. Dzis waga pokazala 61,4 . Beznadzieja. Ale dzis to zrzuce. Obiecalam sobie, ze wyjade z waga 59. Nie da rady. Im wieksza presja na mnie ciazy, tym jestem bardziej zestresowana i nie wytrzymuje tego napiecia i dzialam odwrotnie - jem . To okropne, ale prawdziwe. Dlatego moja waga musimisc wlasnym torem. Mam dzis i jutro do wyjazdu i chce chociaz jechac z waga 60 kg. dam rade ;)
Tam bede zdrowo i nieduzo jadla i napewno schudne ;) nie poddaje sie, kochane moje. Tylko problem bedzie z ruchem, nie bede mogla tam biegac, ani zbyt duzo czasu posiwecac na ruch. Macie jakis pomysl co moge tam robic, by nie stracic formy i troche wspomoc moje odchudzanie? Bylabym bardzo wdzieczna;)
Kazda z nas jest piekna, nalezy o tym pamietac <3
Jestem silna kobietka i nie dam sie tak latwo. Od teraz ju bedzie pieknie! ;) musi byc! Od tej chwili, wlasnie tej (!) nie jem slodyczy, az do odwolania. Kocham Was Vitalijki. Nie wiem, co bym bez Was zrobila. Ide ogarnac Wasze pamietniki i napisze jeszce wieczorkiem ;)
Milego dnia.
xoxo
meangirl16
motylek08
14 sierpnia 2012, 20:31trzymaj się kochana ;*
Bobolina
14 sierpnia 2012, 17:18mega pozytywna notka! tak trzymaj! silne sa z nas kobitki i nie ma co sie zalamywac, trzeba dalej dzialac, buzka!:*
Agnik13
14 sierpnia 2012, 15:54Każda z nas jest piękna ! :D
mobilization
14 sierpnia 2012, 15:06Właśnie, nie trzeba tak naciskać na zrzucenie kilogramów, bo wtedy dzieje się odwrotnie. Wszystko z dystansem i powinno być lepiej. :)