Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Pozytywne nastawienie celem na 2016:)

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 502
Komentarzy: 14
Założony: 12 stycznia 2016
Ostatni wpis: 8 lutego 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Mazi89

kobieta, 35 lat, żywiec

160 cm, 73.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

8 lutego 2016 , Komentarze (5)

Hej:) a więc ogólnie starałam się trzymać dietę, z małymi wyjątkami:P no dobra nie schudłam...ale trudno, uda się w końcu:P motywacja wzrosła, planuję zacząć biegać, może macie jakieś wskazówki?????

13 stycznia 2016 , Komentarze (9)

Cześć:) Nie wiem czy ktoś to przeczyta....ale ZACZYNAM ( po raz kolejny) w zeszłym roku udało mi się stracić 11 kg ( mam PCOS ) brałam leki stosowałam dietę i dużo ruchu.... teraz troche gorzej z ruchem i brak leków myślę że się przyczyniło...szczególnie ostatni miesiąc kiedy nabrałam 4 kg! Mam nadzieję że to spadnie tak szybko jak się nabrało.... Ciekawa jestem jak będzie wyglądać dieta która zostanie mi zaproponowana z vitalii:) trzymajcie kciuki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.