Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień drugi zaliczony do udanych


Dzień drugi za mną. 

Dieta utrzymana. Teraz jestem baaaardzo głodna. Nie zjem już nic. Najwyżej napije się wody. 

Trening- na tabacie wg opaski spaliłam ponad 200 kcal, a w domu na rowerku około 160. Całkiem nieźle 💪😃

Jeszcze tylko szczotkowanie, smarowanie i masowanie.

Bardzo wam dziękuję za tyle miłych komentarzy. Fajnie, że jest w was takie wsparcie! 

  • #Wojciechowska

    #Wojciechowska

    10 października 2021, 20:27

    Super ze się trzymasz w swoich postanowieniach ☺️☺️ Powodzenia

    • Matyldosz

      Matyldosz

      11 października 2021, 10:00

      Póki co ... nie wiem co będzie za kilka dni, boje się że wymięknę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.