Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4,5 kg mniej.. widac?:(

Widać różnicę! :) Gratuluję :) Jeśli mogę Ci coś zasugerować to kup sobie wyższe i większe majtki, bo te są na Ciebie za małe :) Majtki do pępka też mogą być ładne, a sprawiają, że'oponka' wydaje się dużo mniejsza. Polecałabym też zmiane stanika na taki, który faktycznie jest dopasowany ;) Cycki pójdą w górę, przez to brzuch wyda się duuuuużo mniejszy :))

Jest różnica! Sama schudłam praktycznie tyle co Ty i po mnie też jakoś specjalnie tego nie widać... Grunt żeby się nie poddawać ;)

4,5 kg w miesiąc to bardzo dobry wynik, gratuluję. Co do widocznych efektów, to poczekaj, aż zrzucisz przynajmniej 10 kg, wtedy pewnie coś zauważysz. Ja startowała z wagi 75 kg, i ludzie dopiero zaczęli zauważać ze schudłam, jak mi właśnie około 10 kg poleciało. Tak więc cierpliwości, jesteś na bardzo dobrej drodze. Każdy kilogram jest jak na wagę złota.