Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na szybko przed praca;)))


Dzisiaj idę na 4 ale jakoś tak szybko się ogarnelam i postanowiłam coś naskrobac:))). W niedziele byłam we Wrocławiu na jarmarku. Musze przyznać że jestem oczarowana jak tam pieknie;))). Ale mieszkańcom to chyba współczuję tych hałasów chociaż może to kwestia przyzwyczajenia:). W niedziele nie jeździłem na rowerku więc wczoraj byla kara i jeździłam ponad 90 minut. Myślałam że mój tylek tego nie wytrzyma ale jakoś dal rade. Ćwiczenia też trochę z FMW na tyle na ile czas mi pozwala. Musze pomysłem o zakupie jakiś spodni bo te ostatnie spadają mu już z tyłka i muszę je co chwile poprawiać. Chcialam też jaks sukienkę na wigilię  taka do wykorzystania pozniej ale jakoś tak sama nie wiem co...Szukam też jakiejś fajnej torebki bo moja już nie wygląda najlepiej i też jakoś zdecydować się nie moge ...

Miłego dnia:)

  • Janzja

    Janzja

    11 grudnia 2023, 08:16

    Też na jarmark muszę się wybrać wreszcie :) Brawa za rowerek :D

  • tara55

    tara55

    5 grudnia 2023, 09:45

    Brawo za jazdę na rowerze. Będą sukcesy. :)

  • Mirin

    Mirin

    5 grudnia 2023, 07:33

    Miłego dnia i udanych zakupów!

  • ognik1958

    ognik1958

    5 grudnia 2023, 07:06

    Hmm....gratulki 🙆🏼‍♂️za sukcesy już są a będą jeszcze życzę wytrwałości tylko ćwiczenia trza systematycznie i najlepiej codziennie. Powodzenia Tomek👍

    • Marzycielka1985

      Marzycielka1985

      5 grudnia 2023, 08:55

      Dzięki. Rower jest codziennie i ćwiczenia tez:)

    • ognik1958

      ognik1958

      5 grudnia 2023, 18:52

      cholerka jesteśmy podobni tylko ja od 123 do..73 kg uff ale ale u mnie już 15 miesięcy waga stoi..ufff i to sposobem czyli cóż schudniecie to połowa sukcesu a mój patent ..nie ma zmiłuj trza przestrzegać szeregu czynników sprzyjających ...to odnotowywać i ..raportować i tak w kółko i...mozna-miłego😀

    • Marzycielka1985

      Marzycielka1985

      5 grudnia 2023, 22:41

      Ja zaczynałam teraz od 113. Js die boję tego co bedzie pozniej txn zebybelasnie wagę utrzymać....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.