Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomaluuuusiu

12 września 2013

Waga 84,1 kg bardzo wooooolnooo spada:)

Śniadanie

Jabłko 80kcal

3wafle ryżowe 120kcal

Kawa z mlekiem i 1łyżeczką cukru 50kcal

Obiad

220 g kiełbasy białej surowej 500kcal

Pomidor50 kcal

Kolacja

Zapewne jogurt 100kcal

Razem

900kcal

Rower 90min

MartynaUrbanska
13 września 2013, 19:34

Bardzo dobrze Ci idzie
miluszkaa
13 września 2013, 17:01

super! trzymam kciuki! :)
mimi123
12 września 2013, 23:15

dobrze ,ze nie idzie w gore :)
mentalna_kanadyjka
12 września 2013, 22:22

ważne, że spada , a nie rośnie :) powodzenia
lukrecja7
12 września 2013, 21:12

lepiej wolno niż wcale!
Agujan_M
12 września 2013, 19:58

Lepiej wolno niż za szybko!! Trzymam kciuki!! Cieplutko pozdrawiam!!
natalie.ewelina
12 września 2013, 19:43

nie poddawaj sie w koncu ruszy...organizm musi zaakceptowac nowa wage a to czasami trwa a oitem spada....ja zawsze w taki momencie dokladalam ok 200 kalorii albo jadlam cos innego i na drudi dzien byl spadek...pozdrawiam
milenamiss
12 września 2013, 19:36

ja miałam zastój aż 9 dni, ale się nie poddałam i dziś zobaczyłam na wadze mniej, jejciu - jaka ulga :))) i Tobie spadnie lada dzień :)
Aguilerra
12 września 2013, 17:58

Super Ci idzie :)
melolontha
12 września 2013, 17:31

wolno ale spada i to jest najważniejsze !!
F0rest
12 września 2013, 17:28

spada powoli bo jest głodówka
rubinald
12 września 2013, 17:21

powoli ale do celu :)
Invisible2
12 września 2013, 17:02

Ważne, że wgl. spada! Powodzenia ;)