Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
please, depression, don't come back


I koktajl (jogurt naturalny, truskawki, banan)
II pomarańcza
III mleko, musli tropikalne fitella
IV fasolka szparagowa, 2 parówki sojowe, kawa z mlekiem
V 2 jabłka, kawa z mlekiem

brzuszki: 50 + 50
15 minut marszobiegu

  • Karmelkowaaa

    Karmelkowaaa

    30 września 2013, 09:13

    troooche za mało kochanie :(

  • Naparapataszka

    Naparapataszka

    29 września 2013, 20:36

    3maj się kochana :P

  • WildBlackberry

    WildBlackberry

    29 września 2013, 20:34

    spoko, mam ten sam problem :P zle reaguje na zimno, szczegolnie jesien... Trzeba jakos walczyc z tym

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.