Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2


Taaaak :) dzisiaj minął dzień drugi  i w sumie czuje się całkiem dobrze:) jakby lżej bynajmniej psychicznie ;p. Ale daleka droga przede mną :). Nie zamierzam się poddać:).

Śniadanko: Dwie kromeczki chlebka razowego, jedna z pasztecikiem i ogórkiem a druga z jajeczkiem :) plus herbata bez cukru:

Na obiadek ryż z sosem pomidorowym <mniam> kiedyś jak byłam na diecie bardzo mi to smakowało i często jadłam. Wtedy miałam w sobie naprawdę dużo silnej woli, ale gdzieś mi to wywiało a szkoda przydałoby się teraz ;p

 Kolacja: jabłko i 3 kiwi :)

Wody póki co nie skończyłam  jeszcze pić ale 1.5 litra za mną: Jak na mnie to bardzoooo dużo:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.