Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 16. mieszkanie, fotki, co sadzicie?


Niezle u mnie dzisiaj lunelo :) Nie wiem jak wy, ale ja uwielbiam deszcz, szczegolnie po wielu dniach slonecznej pogody. Otwieram drzwi na balkon na oscierz, slucham deszczu, popijam goraca herbatke albo, jak dzis, kawe i cos czytam. Aktualnie przegladam czasopisma sportowe na komputerze, mam abonament na wszelkie mozliwe pisma ze Szwecji, Anglii i Stanow, fajna rzecz :) Od tygodnia temperatura wreszcie spada, mamy kolo 20 stopni, tutaj spadki sa szybki, jednego dnia ciagle 32-33 w cieniu a 2 dni pozniej juz moze byc 19. Czuc ze lato sie zbliza do konca, i szczerze mowiac cieszy mnie to :) Za 2 tygodnie zaczyna sie nowy semestr, pojutrze Bella zaczyna w przedszkolu i ciesze sie ze idzie jesien. doszlam juz chyba do wieku kiedy 3 miesieczne wakacje juz nie sa fajne, potrzebuje wiecej stymulacji. Lubie jesien bo jest dla mnie takim nowym poczatkiem, start od zera. Mozna wyzerowac licznik, przewrocic strone.wylenilam sie kompletnie w te 3 miesiace i chce juz zwuekszyc obroty na nowo.

Dzisiaj postawie na jakis bardziej kondycyjny trening, zobacze czy bedzie to bieg interwalowy (jesli pogoda sie poprawi do wieczora) czy cos wymysle w domu. Trzymajcie sie mocno!

aha, no i zapomnialam wam pokazac moje dzielo w salonie :) co sadzicie o moich malowidlach? jeszcze sporo brakuje w mieszkaniu (wprowadzilismy sie 2 miesiace temu i wszystko zaczynamy od zera), ale pomalu, pomalu. chcecie wiecej fotek mieszkania?

a to na razie moj sprzet do cwiczen, niedlugo dostane tez zestaw hantli od 2 do 10 kg kazdy :D nie moge sie doczekac :)

  • ar1es1

    ar1es1

    16 sierpnia 2014, 21:51

    A ja mogłabym mieszkać gdzieś gdzie wiecznie jest cieplutko...W UK niestety lato nie dopisało w tym roku i jakaś niedogrzana jestem :-(

    • martini18

      martini18

      16 sierpnia 2014, 21:54

      ja tak mialam w ubieglym roku w szwecji, ale w tym roku lato dopisalo i mi sie przejadlo :) a tak w ogole to sie chce z rodzn ka za pare lat przeniesc do Hiszpanii :)

  • katy-waity

    katy-waity

    16 sierpnia 2014, 15:35

    też uwielbiam jesień...cały ten jej klimat barw i zapachów powietrza..ps. według psychologi kolorów sooby które wybierają niebieski/ błekitny są twórcze i mają bogatą wyobraźnię :) a jedocześnie szukaja w domu wyciszenia.../ ps2 10 kg hantle? duzooo :)

    • martini18

      martini18

      16 sierpnia 2014, 15:43

      zgadzaloby sie ze mna :) uwielbiam malowac, (jak widac po moich scianach), i tworzyc na inne sposoby rowniez. te hantle wygladaja tak: zelazna "raczka" ktora sama w sobie wazy 2 kg, i do tego krazki ktore sie naklada zaleznie od tego jakie sie chce miec obciazenie, wiec moge z 1 pary hantli zrobic takie wazace 2,3,4,5,6,7,8,9 i 10 kg :) oczywiscie nie bede od razu 10 uzywac bo trzeba podnosic obciazenie z glowa :)

  • DominikaSW

    DominikaSW

    16 sierpnia 2014, 12:57

    wow super!!! piękne kolory, ja uwielbiam z kolei zimne! wszelkie szarości, biele i błękity;) dawaj więcej fotek!!;)

    • martini18

      martini18

      16 sierpnia 2014, 13:57

      to jest akurat dosyc cieply odcien turkusu, szczegolnie jak pada na sciane swiatlo sloneczne :) tez uwielbiam te kolory :) sypialnia tez ma turkusowe sciany, bedzie wiecej fotek :)

  • maelo

    maelo

    16 sierpnia 2014, 10:31

    fajnie fajnie :)

    • martini18

      martini18

      16 sierpnia 2014, 10:33

      dzieki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.