jak w tytule, dalej idzie waga w dol, mimo ze z jedzeniem nie jest idealnie. 66,9, pod 67 bylo jakies 3 lata temu. :) nie poddam sie bede walczyc. z czasem tak sobie bella spi krotko w dzien, chyba zaczela zabkowac, jest bardziej niespokojna, slini sie strasznie i caly czas wklada raczki do buzi, a jak zlapie moj palec to go obgryza. :P a fanka zimnych gryzakow na razie nie jest, jakies rady mamusie? :)
wiec skoro nie mam czasu to robie krotkie intensywne treningi HIIT (high intensity interval training) ktory podnosi metabolizm na caly dzien, 15 min 0 5 min rozgrzewki i 5 min rozciagania wystarczy. jak bedzie mial kto belli pilnowac bede jeszcze biegac, w tym samym schemacie. lece spac, padam z nog
menu:
1. jogurt z otrebami, pomarancza
2. subway z ciemnym pieczywem
3. herbata, kilka ciastek
4. paluszki rybne, warzywa
5. lod smietankowy, kawa
6. pestki dyni, herbata
cwiczenia: 25 min HIIT, 60 min spacer
monka252
25 maja 2013, 13:45Lepiej ćwiczyć wolniej, ale tak 40 min min, bo dopiero po 30 min organizm zaczyna działać :)) Ale rozumiem, że możesz czasu nie mieć ze względu na małą :)) Powodzenia tam ^^
Morsiczka
25 maja 2013, 11:29Oj nic nie poradze...moja siostra miala jednak gryzaki i masc i bylo troche lepiej...
schatz1986
24 maja 2013, 10:31zabkuje! mousz takie kuleczki od lekarza dla niej wziasc na zabki lub masc co schladza dziaslo to pomaga:)
kasiazett
24 maja 2013, 10:24Oj moja to cały czas marudzi, ślini się już od półtora miesiąca i też pcha wszystko do buzi, ale to nie musi oznaczać ząbkowania. W tym wieku zaczynają pracować ślinianki, dzieci odkrywają, że mają ręce i stąd mogą być te wszystkie objawy. A ząbkować już może, ale to zależy kiedy Ty i Twój T ząbkowaliście w okresie niemowlęcym. Spadek masz śliczny :) Tak trzymaj! :)
wiolla89
24 maja 2013, 09:16wow!! ładnie sie zawzięłaś!! gratuluję ci kochanie!!! :*
ewik010
24 maja 2013, 08:19moje dzieci też nie lubiały tych gryzaków :) wolały różne gumowe zabawki mamlać ;)) smarowałam im też dziąsła takim specjalnym żelem na ząbkowanie (niestety nazwy już nie pamiętam ale był taki lekko chłodzący)
nieznajoma1989
23 maja 2013, 21:47mój Mikołaj ma podobne objawy, ale zębów jeszcze nie widać.. ciekawe kiedy wyjdą... zaczynam się bać tego marudzenia...
madzik3009
23 maja 2013, 21:23ja dawałam kropelki i smarowałam ;)
OstatniaProba
23 maja 2013, 21:23Ja smarowalam mojej corce dziasla dentinoxem. Tak poza tym to tez viburcol czasem na noc. a jak juz bylo zle i nie dawaly jej zeby spac, a bylo to chyba tylko raz jak jej dwie jedynki naraz wychodzily to czopek z paracetamolem. Trzymam kciuki za szybkie zabkowanie. U mojej cory poszlo bardzo sprawnie i bez wiekszych ekcesow:-)