Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22/24 - jaka dieta jedniodniowa oczyszczająca?


Chciałabym żeby któraś z doświadczonych dziewczynek doradziła mi dietkę na jeden dzień, żeby oczyścić organizm (czuję się jak słonica)... dwa dni do wesela, ja tuż przed @ - cała opuchnięta i obolała, a mogę dostać nawet za kilka dni, bo u mnie to już tak jest!

A wczoraj zajadałam... na dziś też mam jakież one pyyyyszne ;) dietka wczorajsza jak najbardziej ok, ale wpadło kilka małych chipsów... to tak przed @...

Wczoraj zmierzyłam trasy, ta którą biegałam miała dokładnie 1,8 km, a wczoraj zrobiłam 2,6km i szczerze powiedziawszy jak dobiegłam byłam wykończona! Jak Wy robicie te długie trasy?! Once Again dla mnie wymiatasz

Wczoraj pojechałam do dentystki z małą i okazało się, że zrobił jej się zgorzel w ząbku, musiał ją boleć przynajmniej z tydzień i tak się boi chodzić do dentysty, że cierpiała i nic nie powiedziała, musieliśmy ją wczoraj trzymać we troje, żeby pani dentystka mogła coś zrobić... a krzyczała w niebogłosy i leciały krokodyle łzy, bolałą ją bardzo... myślałam, że zacznę za moment razem z nią płakać... za te męczarnie dostała nagrodę najpierw od pani doktor, a później od nas... jest cała z jednej strony opuchnięta, w zębie opatrunek i bierze antybiotyk. Za tydzień dentystka wyciągnie jej ten opatrunek z zęba i założy jej plombę... Mam nadzieję, że to już lepiej przeżyje...

Wczoraj jak byliśmy w galerii to mój P. tak mnie wkur..., że jakoś łatwiej mi było pokonać tą trasę, a jeszcze te przejścia u dentysty... wczoraj biegałam ze słuchawkami w uszach, no powiem, że o niebo lepiej mi się biega z muzyczką... mam się na czym skupić

Dziś u nas pogoda do doopy, więc nie wiem jak będzie z bieganiem, ale mo że będzie dobrze, bo słonko gdzieś się próbuje przebić między deszczowymi chmurami...

Wczoraj myślałam, że z biegania nici, bo byłam psychicznie zdołowana strasznie, ale to mnie super rozluźniło i już nie chciałam killing męża  

Trzymajcie się ciepło, buziaki... a tymczasem..................

 

  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 15:53

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

  • Obserka

    Obserka

    11 lipca 2013, 22:46

    ojej... bidulka mala... mam nadzieje, ze nastepnym razem stan zapalny zejdzie i nie bedzie tak bolalo :(

  • Obserka

    Obserka

    11 lipca 2013, 14:08

    duzo jest w necie diet jedniodniowych na oczysczenie, np. z kiszonej kapusty, jablek lub owsianki, choc skuteczniejsze sa takie 2-3 dniowe. Czyli u dentysty nie dali corce znieczulenia??? Boszzzz... Tak na zywca? Myslalam, ze tego sie juz nie praktykuje. Nie mozecie poprosic o znieczulenie? Po co tak cierpiec :/

  • majakowalska

    majakowalska

    11 lipca 2013, 13:30

    re: zaczyna się świetnie, zobaczymy jak kończy. dam znać. pozdrowionka i buziaczki dla córci

  • annna1978

    annna1978

    11 lipca 2013, 11:58

    czipsy tak przed okresem są w pełni rozgrzeszone:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.