Chyba jednak zmienię pasek, bo dziś znów odrobinę mniej, będzie mnie to motywowało do utrzymania wagi...
Byłam wczoraj u lekarza w związku z tymi moimi ostatnimi bólami podczas @.. i okazało się, że jajnik lekko podpuchnięty jak po przebytej torbieli, znaczy się - w organiźmie robią się torbiele, które samoistnie pękają... i u mnie tak było... w grę wchodzi jeszcze tarczyca i anemia... więc czeka mnie jeszcze wizyta u internisty i badania.
Wczoraj nadprogramowo znów wpadły dwa ciasteczka, no i niestety będąc poza domem od 6.50 do prawie 20 (tylko gotowanie obiadu i obiad w domu w międzyczasie) nie miałam czasu na ćwiczenia (tylko chwil kilka dla córeczek), ale dziś to nadrobię... zmykam poczytać co tam u Was buziaki
anitka24
26 października 2012, 19:17kochana te ciasteczka napewno nie poszły ci w biodra :-)
justyna.ja85
26 października 2012, 16:06Czasami dzień odpoczynku od ćwiczeń jest potrzebny. Ja zauważyłam że jak np po 2 dniach ćwiczeń zrobię dzień przerwy, to nie dość że organizm się fajnie regeneruje, odpoczywa to jeszcze w tym dniu przerwy ładnie leci mi waga :) Tak więc zdrowo jest też zrobić sobie dzień wolnego. Ostatnio staram się w ciągu całego tygodnia robić 2 dni wolne, ale nie po kolei.
malaczarna28
26 października 2012, 12:37Na zdrówka trzeba uważać ! To dobrze że dociekasz o co chodzi. Kontrola jeszcze nikomu nie zaszkodziła. Ja też muszę Pozdrawim Danka :)))
Nesca85
26 października 2012, 10:14dwa ciasteczka to nie dwa opakowania, wiec ok:) hihihihi
Nesca85
26 października 2012, 10:14dwa ciasteczka to nie dwa opakowania, wiec ok:) hihihihi
grucha81
26 października 2012, 08:52na anemię najlepsza zielona pietruszka (której nie cierpię:/) i buraki :)
zaga24
26 października 2012, 08:25Dobrze, że jednak wybrałaś się do lekarza.. na pierwszy rzut oka widać, że to nie są fizjologiczne zachowania!! Cieszę się, że waga spada. Miłego weekendu kochana
.morena
26 października 2012, 08:24no to pięknie Ci idzie :)
OnceAgain
26 października 2012, 08:09Ależ Ty zabiegana ostatnio - mam nadzieję że coś się niedługo uspokoi u Ciebie. Pasek zmieniaj bo to zawsze motywuję :)