Drugi tydzień diety w trakcie.
Wczoraj ważyłam się o 19:30 i waga wskazała 109,6kg w ubraniu.
Ostatni posiłek jadłam o 15:45, koło 17:30 nie miałam
możliwości zjedzenia więc dopiero o 20 zjadłam kolację. Nie wiem co się dzieje, że
zamiast chudnąć przybywa mi na wadze, czy to jest prawidłowe? Czy wy też tak macie/mieliście?
Sillverr
1 maja 2014, 16:07Pewnie nie powiem Ci nic nowego, ale próbuj jeść częściej a mniej, minimum 5 posiłków dziennie. Ostatni najpóźniej 3 godziny przed snem. No i oczywiście pij dużo wody. Trzymam kciuki : )