Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Brakuje Ci wiary w siebie? Zainspiruj się!


Czasami czytam Wasze pamiętniki i widzę, że brak Wam wiary w siebie, żeby zawalczyć o tą upragnioną szczupła sylwetkę. Niektóre z Was zdają się nawet nie próbować w obawie przed porażką.

Parę miesięcy temu poznałam Agatę, Bożenę, Łukasza i Magdę.

Każdej z tych osób historia jest inna, ale ma wspólny mianownik. Nie poddali się i wygrali walkę ze swoimi słabościami. Nie zawsze od razu, za pierwszym razem, żadne z nich w 2 tygodnie. Najważniejsze, że próbowali, i za którymś razem się nie poddali. 

Nadszedł kolejny poniedziałek, obiecałyście sobie, że od dzisiaj coś zmienicie, zapał był od rana, a teraz jakoś osłabł? 

Przeczytajcie historię tych, którzy się nie poddali. Może poczujecie ten przypływ mocy?

Życzę Wam tego :)

 Łukasz http://vitalia.pl/artykul9236_Jadlem-jak-facet-i-s...

 Bożena http://vitalia.pl/artykul9234_Majac-50-lat-mozna-s...

 Magda http://vitalia.pl/artykul9235_Pierwszy-raz-w-zyciu...

 Agata http://vitalia.pl/artykul8730_Schudlam-13-kg-i-osi...

Ps.

Zostawcie miłe słowo pod historiami, dobro wraca :)

  • idajuliaantonina

    idajuliaantonina

    21 lutego 2018, 15:14

    Super, siła jest w każdym z nas, tylko nie zawsze umiemy z niej korzystać :) GRATULACJE dla wytrwałych, ale także dla tych, którzy postanowili coś zmienić :)

  • breena.

    breena.

    26 maja 2017, 15:16

    Chciałabym zmienić fryzurę i styl jak oni :) podziwiam:)

    • marta_kokocinska

      marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

      26 maja 2017, 15:32

      Breeno, Klub Zwycięzców czeka :) /index.php/mid/74/fid/777/diety/odchudzanie

    • breena.

      breena.

      26 maja 2017, 15:42

      Widzę ale nic prawie nie schudłam:( chyba że najpierw schudnąć jakieś 15 kg to wtedy tak ? Dopiero zaczęłam dietę vitalii od 5 dni i idzie mi dobrze chyba schudłam narazie 1 kg :p zapraszam na moj pamiętnik:)

  • breena.

    breena.

    26 maja 2017, 15:14

    No no super motywacja :)))

  • mefisto56

    mefisto56

    14 czerwca 2016, 09:39

    Dwukrotnie miałam wykupioną dietę. Na Vitalii . Pierwszy raz miałam dostęp do przepusów z poprzednich tygodni , drugim razem niestety nie !!! Wiem , że jadłospis można wydrukować , ale niestety nie mam juź drukarki i z przyjemnością przepusywałam do zeszytu !!!

    • marta_kokocinska

      marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

      14 czerwca 2016, 15:23

      Mefisto56, może był jakiś błąd na stronie, bo nie powinno tak być, a dzisiaj wszystko działa. Jeśli z przyjemnością to ok :)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    5 kwietnia 2016, 17:42

    łał daja kopa:)

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    4 kwietnia 2016, 22:56

    ja sobie juz dawno te wszystkie historie czytalam...i sa inspirujace:)))

  • EwaFit

    EwaFit

    4 kwietnia 2016, 21:29

    Zdążyłam poczytać, pochwalić i nawet zaprosić do grona znajomych :) tak, zgadzam się, że takie historie są inspirujące-----do tej pory pamiętam, jak od deski do deski czytałam podczas wolnych dni po świętach Bożego Narodzenia 2014/2015 pamiętnik Photka_Kasia-której już nie ma na V a schudła 30 kg----wspaniała dziewczyna i jej walka oraz druga dziewczyna, Patisonek----która jest nadal na V, i też mega inspirująca dziewczyna. Te 2 dziewczyny zainspirowały mnie miedzy innymi do odchudzania i schudłam ponad 10 kg----podobną do nich siłą i niezłomnością i walką :)

    • marta_kokocinska

      marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

      6 kwietnia 2016, 08:29

      Patrycja - prawdziwa wojowniczka :) Cieszę się, że właśnie takie prawdziwe historie Ciebie zainspirowały i gratuluję świetnego wyniku!

  • Anulka_81

    Anulka_81

    4 kwietnia 2016, 19:37

    Wow,super motywacja! Od razu chce się chcieć:-)

    • marta_kokocinska

      marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

      6 kwietnia 2016, 08:32

      Zdecydowanie się zgadzam :)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    4 kwietnia 2016, 17:12

    Dawka małej motywacji nie zaszkodzi ;)

    • marta_kokocinska

      marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

      6 kwietnia 2016, 08:31

      Też tak myślę :) W szczególności takiej pozytywnej motywacji :)

  • j.yuna

    j.yuna

    4 kwietnia 2016, 16:58

    Dziękuję za motywacje i to aż cztery! :)

    • marta_kokocinska

      marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)

      6 kwietnia 2016, 08:31

      podziękowania należą się Agacie, Bożenie, Magdzie i Łukaszowi :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.