heeeeej :)) wlasnie jestem po cwiczeniach!! KILLER ZALICZONY, chcialam sie poddac w połowie, bo chyba troche trace kondycje(fajki--> powrot :(( ) ale mysle nie!! wybralam fajki, to teraz musze cierpiec i dotrwalam do konca :)))) dzis na uczelni ostatni dzien w tym pieknym 2013 roku, gdyz jutro nie mam zajec <juuupi> jutro ostatnie porzadki, sprzatanko i wybieranie outfitow na swieta ;)))) MOJE MENU:
Śniadanie:
2 kanapki na chlebie dyniowym z szynka i ogorkiem kiszonym(standard :)))
Lunch:
bułka grahamka z activia, bo zapomnialam wziac jakiegos jedzonka z domku, wiec musialam cos kupic w sklepie :))
Obiad:
1 nalesnik z miesem, maly kaawalek kielbasy swojskiej, bo dziadek wędził na swieta :P
Podwieczorek:
jabłko z masłem orzechowym i kilka migdałow
Cos czego oczywiscie nie mowinno byc:
mini snickers, mini twix <wiecie takie co sa na wage, taki malutkie :PP>, krowka, miętusek :)) <widze postepy i coraz silniejsza wole, bo nic wiecej, koncze tylko na cukierkach a nie na batonach czy czekoladzie jak kiedys :))) >
byłam dzis u fryzjera, skrocił mi wlosy i teraz sa za krotkie :(( ale fryzjerka powiedziala ze teraz sa chociaz zdrowe i szybciej beda rosly, bo w czerwcu mialam robione ombre rozjasniaczem o to podobno strasznie niszczy wlosy :( obok byla kosmetyczka i wyregulowalam od razu sobie brwi i zaryzykowalam, bo zrobilam grafitowa henna na brwi i szyscy mowia ze slicznie mi pasuje :))) wiec sie ciesze, torche sie balam ryzykowac bo jestem blondynka wiec nie wiem jak by to pasowalo, ale jest supcio :))))
BUZIAAAAAAAKI :)))))))))))))))))))))))))))))))))))) MILYCH SNOW MISIE <3 <3 <3
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.