Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cześć i czołem


hohoho dzis nocowalam u siostry bo od rano pilnowalam siostrzenca :)) ale mlody szalony, o matko!! :)) kalorie spalone, pozniej bylam u kolezanki, totalna wyżerka o matko!! nie widzialam jej od 2 miesiecy bo studiuje w innym miescie :P :P powrot do domu, przystrojanie domu i ubieranie choinki :)) jutro jeszcze generalne porzadki, odkurzanie, a niedziela gotowanie i pieczenie ciast :)) IDEALNIE, TYLKO BRAK ŚNIEGU! :((((((( mam nadzieje ze spadnie :) co u Was kochane Misie? ja dzis jechalam po bandzie, czemu? gdyz zrobione turbo spalanie z Ewka i Skalpel 2--> jeden wielki hardcore, wooow!! dlaczego tak duzo? mhmmm dzis byla totalna wyzerka, obzarstwo na maxa!!!!!!!!!!! normalnie jakbym sobie zrobila mini swieta haha :)) rano pasek czekolady milki u siostry, pozniej kanapka z nutella, u kolezanki cukierki truffle, karmelowe z czekolada, michalki, żelki <3 2 muffinki i budyn!! Nieźle co?? a w domu jeszcze zjadlam kanapke z majonezem, jakos tak mnie naszlo :(( a pozniej sopelka z choinki, taki lizaczek dobry i na koniec o 23-->  2 plastry sera....lol :D pozdro 600, wszystkiego nie spalilam na 100%, ale lepiej ze pocwiczylam niz bym tego nie zrobilam...nie bede pisala swojego menu bo taki dzien rozwalony, malo spalam, nocowalam u siostry, w domu nie bylo obiadu, bo wszyscy zajeci i nie bylo czasu i dlatego dzis takabezsensowna wyzerka :P ale teraz 3 dni do swiat wiec zaczynami oczyszczanie! nie wiem jutro delikatnie, malo i tak zeby sie lekko czuc :) w niedziele moze owsiankowa dieta jednodniowa? ZOBACZYMY,  a w pon tez cos lekkiego bo wyczuwam obzarstwo na swieta :P dobranoooc <3
p.s. w biedronce sa fajne ozdoby swiateczne za 4 zl :P ja kupilam reniferki, gwiazdki, prezenty, aniołki i platki sniegu i powiesilam na firanki w calym domu :)) jutro postaram sie dodac zdjecia :)) buzioole :)))))))))))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.