Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
04-02-2010


szybkie śniadanie:
parówka na gorąco i 2 kromki wasy
obiad:
jogurt z siemieniem i płatkami owsianymi
kolacja u znajomych:
mały kawałek pizzy domowej ok 300 kcal

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.