Miałam zacząć odchudzanie jakiś czas temu z pkt 56kg. Niestety przytyłam do 57,5 kg;/
Jednak od tygodnia stosuje diete 1000kcal! Przy tym ćwicze ok 45 minut dziennie - rowerek stacjonarny.
Waga dziś pokazała 55, 5kg ! :))
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
