Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2-gi dzień postanowień.


Dzień bez kawy, cukru, dieta na przeliczeniu. Dzisiaj niedziela sport rodzinny na rowerach w południe. Cały dzień opieram na sałatkach z pomidora tak sobie założyłem. Życzę udanej niedzieli i oby ruch dominował.

  • iwoncita

    iwoncita

    23 sierpnia 2009, 20:59

    dziekuje za dobre rady!!pozdrawiam

  • iwoncita

    iwoncita

    23 sierpnia 2009, 08:27

    EHH JAK JA CIE PODZIWIAM!!!Facet!!!!ma wiecej energii i zapału do diety i ćwiczeń niż ja az mi wstyd ,ale dzieki takim jak Ty szybciej sie mobilizuje:):)ja dzis ide na rowerek ale wodny :),ale choć porcja takiego ruchu sie przyd aprawda?:)udanej niedzieli i smacznych sałatek:O)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.