Nie przepuszczałem pokonania założonego celu 80kg. Jak zobaczyłem wczoraj wagę 79,7kg wróciła moja motywacja teraz kolejny cel to rozbić 78kg. Drugim celem obecnie jest pokonanie brzucha teraz ma 91cm chcę dociągnąć do 88 cm. Samopoczucie w skali 1 do 6 określiłbym między 3 a 4, w poprzednim tygodniu było lepiej. Ilość energii wewnętrznej dosyć mocno spadła. Mam nadzieje, że te samopoczucie oraz energia powoli sie wyrównają. Wczoraj byłem na basenie pływało mnie się kapitalnie. Przed kolejnym posiłkiem mam coraz większe odczucie głodu, to mnie cieszy. Poczuć tę radość rozbicia 80 kg - BEZCENNE. HIP HIP HURA.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Turczynka32
25 listopada 2011, 14:57no gratulacje!kurde jak Ty to robisz??mi w tym miesiacu waga lekko drgnęła tylko:/
odzawszegruba
25 listopada 2011, 07:41Wspaniale :) Gratuluję! Ja walczę z brzuszkiem już długi czas, nie jest łatwo ale się nie poddaję, Tobie też życzę wytrwałości. Pozdrawiam :)
gwiazdolinka1982
25 listopada 2011, 06:50No to gratuluję.Tylko nie odpuszczaj.Walczymy dalej! :)