Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pisanie do 'SAŁATKI' przynosi efekty ! ;D


 
No Kochane, na wadze wynik 80,4 ! 
Choć wynik nie wydaje się nazbyt spektakularny to mnie baaaaaaardzo cieszy ;] 
Bo ostatnio waga pokazała więcej kg niż mam na pasku, ale nie zmieniałam, z myślą że je stracę i DOKONAŁAM TEGO.  

Ale to nie waga najbardziej mnie cieszy, a zgubione cm 
szyja: 35 cm (-1)
biceps: 32 cm (-2)
piersi: 94 cm (0, a tym akurat się nie martwię )
talia: 69 (-4)
brzuch: 91 (-2)
biodra: 104 (-3)
udo: 64 (-3)
łydka: 43  (-1

 Mój cel na następne ważenie.. 
Obym wytrwała i wagę utrzymała a przy następnym ważeniu 7 zobaczyła 
  • palonakawa

    palonakawa

    4 marca 2012, 11:18

    już nas samym poczatku Cię za to skreśliłam:D:D:D o boże jaką masz talie! :D kiedyś i ja taką będę mieć:)))

  • jamay

    jamay

    3 marca 2012, 21:11

    Gratuluję!:) Powodzenia dalej!

  • atka089

    atka089

    3 marca 2012, 19:39

    super! gratuluje :) kg spadly, centymetry tez- rewelacja ;) !!!

  • Abuja

    Abuja

    3 marca 2012, 16:35

    gratsy :* zazdroszcze!

  • Madeleine90

    Madeleine90

    3 marca 2012, 14:00

    świetny wynik:) oby tak dalej:) gratulacje:) ps: czyli jednak 'do sałatki' hahah:)

  • mandy185

    mandy185

    3 marca 2012, 13:11

    gratuluję zgubionych cm;)

  • Addict.

    Addict.

    3 marca 2012, 12:37

    Bardzo fajnie się trzymasz ; ) i jakie wyniki zadawalające : ] Trzymaj się : )

  • Kamillla1991

    Kamillla1991

    3 marca 2012, 11:41

    gratuluję :) u mnie niestety wzrosła;(

  • MaRitKar

    MaRitKar

    3 marca 2012, 11:25

    Też czasami się dziwie, bo choć waga bardzo powoli spada to wymiary są ok i lecą ;] Wszystko zasługa ćwiczeń..

  • palonakawa

    palonakawa

    3 marca 2012, 11:05

    wow:) jakie masz fajne wymiary przy takiej wadze:) normalnie zazdroszcze:) ja choć mniej waże i mam mniejsze bmi mam większe wymiary:P już Cie nie lubie:D powodzenia w dalszym odchudzaniu!:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.