Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
buła


Ogarnij się, buło. Leniwa buło. Ogarnij dom. Rusz tyłek. Zrób coś. Żyj.


W sobotę ważenie; czuję, że zamiast zbliżać się do celu skutecznie się od niego oddalam.

  • ZacznijmyOdPoczatku

    ZacznijmyOdPoczatku

    6 czerwca 2017, 20:59

    No to na co czekasz?! Spinamy dupkę i lecimy w górę! zamiast szybować w dól! Boisz się zaskoczenia ze strony wagi, to Ty ją zaskocz, i pokaż przy następnym wazeniu, że jesteś lżejsza! :)

    • Maria.ola

      Maria.ola

      6 czerwca 2017, 21:05

      Chciałabym ją i siebie zaskoczyć, ale czarno to widzę ;) Od soboty najchętniej kładę się po 21 i momentalnie zasypiam. Jutro się zepnę, jak nie padnę wcześniej :D

    • ZacznijmyOdPoczatku

      ZacznijmyOdPoczatku

      6 czerwca 2017, 21:07

      teraz wynocha z V tylko odpalaj trening i lecisz. ja też dopiero zaczynam. od siedzenia dupka nie zmaleje. :) dawaj, dawaj, działamy :)!!!

    • Maria.ola

      Maria.ola

      6 czerwca 2017, 21:19

      Kurna, miałam nie ćwiczyć po 21 :D Bo to się źle kończy :D

    • ZacznijmyOdPoczatku

      ZacznijmyOdPoczatku

      6 czerwca 2017, 22:17

      dobrze się skończy ! ćwiczyć, myć zęby i spać !

    • ZacznijmyOdPoczatku

      ZacznijmyOdPoczatku

      6 czerwca 2017, 22:18

      ja właśnie po treningu, szkoda, że w komentarzach nie można załączać zdjęć! pozdrawiam, było warto ! mam nadzieję, że chociaż jeden przysiad zrobisz! :P OKO WIELKIEJ SIOSTRY PATRZY. Phi, serio wielkiej. :D

    • Maria.ola

      Maria.ola

      6 czerwca 2017, 22:51

      Zrobiłam, nawet więcej niż jeden :) Ale nie jestem z siebie zadowolona, poprzednie treningi lepiej szły...

    • ZacznijmyOdPoczatku

      ZacznijmyOdPoczatku

      6 czerwca 2017, 22:54

      dobra dobra, wazne, że nie przesiedziałaś przed kompem. wierze Ci. pamietaj! zaufałam, powierzyłam ci swoją wiarę! :D a to, że wczesniej bywało lepiej - nie każdy dzień jest tym najlepszym, pamietaj :) dobranoc! :)

    • Maria.ola

      Maria.ola

      6 czerwca 2017, 22:55

      Dziękuję :) dobrej nocy! :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.