Śniadanie: ciasto i kawa
Obiad: pierogi, surówki
Podwieczorek: tost z serem i ogórkiem + ketchup, sałatka jarzynowa, herbata
Kolacja: 2 kanapki z serem i pomidorem, kilka koreczków śledziowych , herbata zielona
Znowu mam zły humor i mam ochotę dać sobie spokój z odchudzaniem...
angelisia69
6 października 2015, 11:27dasz se spokoj i znow wrocisz do punktu wyjscia,cofniesz sie.Czy warto?Przeciez nie masz jakis rygorow na diecie,widze ze jadasz i slodkie,wiec skad takie mysli?
Maria-Elena
6 października 2015, 21:29Nie spodziewałam się, że ktoś będzie czytał moje wpisy a tu nawet komentarze są i rzeczywiście to motywuje :) dzięki :)
flaviadeluce
5 października 2015, 22:30Nie poddawaj się, to najgorsze co możesz teraz zrobić!
Maria-Elena
6 października 2015, 21:26dzięki za komentarz :)