Witam :)
... chyba coś na start zdałoby się tu naskrobać, nie ?
Dokładnie 4 miesiące i jeden dzień temu urodziłam moją kruszynkę... Szybko pokazałyśmy obie jakie jesteśmy silne - ja-mama już ledwie odzyskałam czucie w nogach po cc i już na plecach leżeć nie chciałam, ot na boczek. Usiadłam zaraz jak pozwolnono mi podnosić głowę. Po jakiś 8 godzinach już byłam na chodzie.
A córcia, zamiast jeszcze tracić do tych 10% masy urodzeniowej to od samego początku przyrosty :)
W ciąży przytyłam w sumie książkowo - 12kg. Przy badaniu w drugim miesiącu ważyłam jakoś 48kg - przed rozwiązaniem 60,2kg. Obwód to zwiększył mi się tylko w brzuchu... co zdałoby się zgubić; no i biust, z czego akurat jestem bardzo zadowolona :)
I tak oto trwa moja walka o powrót do lepszej figury... Nie powiem do figury sprzed ciąży, bo wtedy do ideału i tak dużo mi brakowało.
W sumie nie mogę o sobie powiedzieć "gruba"... Bardziej pasowałoby określenie... hmm... obwisła tu i tam ? Mało jędrna ? Coś w ten deseń ;P Niby szczupłe, ale takie galaretowate ciało.
A co do mojego jedzonka... Odżywiam się raczej zdrowo. Czytelniczka etykiet i miłośniczka mleka, nabiału i owsianki (mogłabym jeść ją na śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację - i nigdy mi chyba nie zbrzydnie). Nie lubię mięsa i wysoko przetworzonego żarcia.
Właśnie wcinam sobie późną kolacyjkę - cóż, położę się pewnie dopiero za jakieś 1,5-2h więc mogę chyba sobie pozwolić na małą miseczkę płatków na mleku, bez dodatków i bez szkody jakoś dla mojej wagi... Zresztą staram się nie popadać w paranoję, karmię piersią to też nie chcę się jakoś głodzić.
No to chyba tyle na dzień dobry, albo raczej na dobrą nockę ;P Córa przesypia całe noce praktycznie, z małą przerwą na "cycusia", więc wieczory mam dla siebie ;P
Margoth.
18 lipca 2015, 15:05Dziękuję. Córcia zdrowa i mój pokarm jej służy. Jem myślę, że zdrowo i tyle by się najeść. A co do mojej wagi to tak 47-49kg, nie wiem czy ta moja waga nie jest zepsuta. Jakieś półtora miesiąca temu ważyłam 52kg, ale nawet po ubraniach widzę, że ta waga już za mną.
krcw
18 lipca 2015, 00:35to ile teraz ważysz 49 kg ?
MyDaydream
18 lipca 2015, 00:16Witaj! Gratuluje malenstwa :) teraz najwazniejsze jest Twoje i corci zdrowie, wiec jedz zdrowo i nie omijaj posilkow. A co do zgubienia co nieco to przeciez mozesz cwiczyc przed komputerem (np. z Ewa Chodakowska :) ) gdy malenstwo spi. Powodzenia i pozdrawiam z Kanady! :)