Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jestem wielka

wróciłam właśnie z mojego treningu. Zrobiłam 10 okrążeń po stadionie t.j. prawie 5 km bo szłam po największym okrążeniu. DO stadionu mam jakiś kilometr więc jeszcze dodać 2. Po powrocie zrobiłam 80 brzuszków. A propos brzuszków to jeszcze się pochwalę że rano jak wstałam o 5.30 zrobiłam 40 brzuszków siędząc na krześle i wyciągając nogi-bardzo je lubię. Chciałabym sobie zbadać ile dziś zjadłam kalori a ile spaliłam. Chyba można to tutaj zrobić... Jeszcze nie wiem jak i jak by ktoś mi udzielił wskazówki to bym się ucieszyła;-P

Buziaki