Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
o rany!


drugi dzień z Allevo...
Jestem straaaaaaasznie głodna, wczoraj poszłam późno spać i tak mi przeraźliwie burczało w brzuchu że aż mnie głowa rozbolała. Zjadłam wczoraj w sumie 677 kalorii - niebywałe jak się zawzięłam! Ale to dopiero początek, zobaczymy co będzie za tydzień. Na razie nie patrzę nawet na słodycze, nawet mnie do nich nie ciągnie, po prostu zagryzam usta i już. Musi mi się żołądek skurczyć żebym tego głodu nie czuła albo kupię sobie w aptece jakiś błonnik z ananasem żeby mi brzuch wypełnił żebym nie był taka głodna...
  • Invisible2

    Invisible2

    10 lipca 2013, 15:36

    Uważam, że to za mało kcal, ale jak chcesz. Powodzenia i wytrwałości :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.