Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to do roboty


Nasze nowe życie zaczyna wyglądać nieco logiczniej. Zaczeliśmy szefową kłaść ok 20 i o dziwo się udaje spać do rana. Z przerwami oczywiście, ale zawsze to lepiej niż 24-4 jak to miało miejsce wcześniej. Poza tym okazało się, ze czym więcej snu w nocy tym lepiej Iga śpi w dzień i na odwrót. Przed nami jeszcze odzwyczajanie od smoczka, bo aktualnie częściej wstaje podać jej smoka niż butle z mlekiem.

Z jedzeniem też lepiej. Co prawda głównie je mleko modyfikowane, ale przynajmniej przybiera. Mamy już 5 kg! I pomyśleć, ze niektórzy takie dzieci rodzą.

Za tydzień pyknie nam 3 miesiące razem. To dużo i mało jednocześnie. 

No ale to tez już chyba czas żeby się wziąć za siebie. Czuję się fatalnie. Obecnie waga 72 kg. Od kiedy przestałam regularnie karmić piersią od razu waga skoczyła ciut do góry, a tego nie chcemy. Dodatkowo okazało się, ze cholesterol do poprawy mam.

Nowy rok chciałabym powitać 6 z przodu. Jutro startuję z Pilatesem. Póki co 1 raz w tygodniu. No i spacery, ale to wiadomka z małym szkrabkiem.

Od nowego roku chciałabym 2 razy w tygodniu ćwiczenia i raz basen, ale zobaczymy jak to będzie czasowo. Czy tata tyle wytrzyma ;) Zamówiłam już Multisport

Ja się muszę skupić na diecie. A łatwo nie jest. mam masakryczne ciągoty do słodyczy. Trudno też z racjonalnym odżywianiem. Czasem złapie cokolwiek bo mała skrzekuli. Szafowa zawsze na pierwszym miejscu. No ale jeśli teraz się nie wezmę za siebie, to zaraz będę miała do zrzucenia 20 kg, a nie 10. Muszę obmyśleć jakiś dobry system na to wszystko. I usunąć pokusy z domu. Bo póki sa to ja nie dam rady się oprzeć. Grrr

  • Anulka_81

    Anulka_81

    8 grudnia 2015, 22:34

    Mój spał w wieku 3 msc (dziś ma równe 11) fatalnie... Teraz jest lepiej. Bardzo dobrze że się ogarnęłaś z odchudzaniem, ja jeszcze do wagi poporodowej nie doszłam... Wstyd, ale taka prawda, tak mocno przybrałam już po porodzie, nawet w ciąży tyle nie ważyłam... Ale to moja wina. I teraz walczę. Także gratuluję tobie postawy i jesteś zuch dziewczyna!!! buziaki!

  • Agaciatbg

    Agaciatbg

    8 grudnia 2015, 20:38

    Ja tez sie czasem zastanawiam jak kobiety rodza takie 5kg bobasy. Moja Lenka dzisiaj skonczyla 10tyg i tez wazy 5kg. Spi mi od 19 do 8 rano tez z przerwami ;) szybko zrzucisz te 10kg ;) ja od 5 tyg biegam 40min 3-4 razy w tyg i cialo sie zmienia ;) powodzenia ;)

  • ewelka2013

    ewelka2013

    8 grudnia 2015, 20:13

    Mój budzi się często. ..

    • mania_zajadania

      mania_zajadania

      8 grudnia 2015, 20:43

      Iga o 23 dostaje butle przez sen, a potem budzi się jeszcze 1 lub 2 razy. I do 7 przesypia, a potem ją zabieram do łóżka i się jeszcze troszkę kokosimy. Nasza nowa świecka tradycja ;)

  • ewelka2013

    ewelka2013

    8 grudnia 2015, 20:06

    Kochaną pamiętaj walczmy razem

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    8 grudnia 2015, 17:58

    Wazne, ze teraz bierzesz się za siebie :)

    • mania_zajadania

      mania_zajadania

      8 grudnia 2015, 19:27

      Najwyższa pora.

    • klaudiaankakk

      klaudiaankakk

      8 grudnia 2015, 19:40

      Trzymam kciuki. Rob ile się da skoro jest motywacjja;))

  • jjkm2

    jjkm2

    8 grudnia 2015, 17:51

    Super że się ogarnełaś

    • mania_zajadania

      mania_zajadania

      8 grudnia 2015, 19:27

      No właśnie, się jeszcze nie ogarnęłam. Ale chyba czas się ogarnąć ;)

  • roogirl

    roogirl

    8 grudnia 2015, 17:38

    Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.