Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mamusia19811

Jutro długo oczekiwany Maraton Zumby w Szczecinie. Zapowiada się 3h świetnej zabawy z Anną Dąbrowską i Stefanem Jakóbczykiem oraz oczywiście organizatorkami Magdą i Asią . Oh już przebieram nóżkami.

Dziewczyny jak radzicie sobie z zakwasami po treningach ?? 

Chodzi o bolące nogi po intensywnych ćwiczeniach..

Witam.

Moja praca zaczyna się od godz. 4:00 rano pożniej biegnę do pracy dodatkowej i w domku jestem ok godz. 14:00. Czasem zdarzy się że jestem wcześniej to położę się na jakiąś godzinę. Robię jakiś szybki obiad bo moje dziecko musi zjeść ciepły posiłek , póżniej lecę na 2 h ćwiczeń. Wracając do domu prawie zasypiam za kierownicą. Początek tygodnia jest jeszcze w miarę ok , ale w piątek nie mam ochoty już na nic. Jestem poprostu zmęczona i wszystko mnie już denerwuję. Zawsze było tak że to ja byłam dla wszystkich w domu : gotowałam, sprzątałam , pomagałam itp. Postanowiłam to trochę zmienić , zadbać o siebie , wyjść z domu ale mam wyrzuty sumienia , że zaniedbuję córkę.  mimo , że ona się nie skarży ponieważ sama chodzi ze mną na np:Zumbę.

Witam . Mam pytanie Czy któraś z Was używała tego kremu :

https://vitalia.pl/globalne-serum-antycellulitowe-360...

Czy polecacie i czy daje efekty?? 

Wczorajszy dzień zaliczam do tych , gdzie poprostu ręce opadają.

Moja córka pobiła wczoraj rekord świata w szkole. Uwaga za złe zachowanie , masakryczne oceny z polskiego i matmy.Strasznie mnie to zdziwiło ponieważ Ona bardzo dobrze się uczy. Zastanawiam się czy dziecko 8 letnie może przechodzić jakiś kryzys ?Czy może poprostu mu się nie chce? Już sama nie wiem. Rozmawiałam z Nią na ten temat ale jakoś specjalnie nie potrafiła mi na to zachowanie odpowiedzieć. 

Przez to wszystko wczorajsza dieta poszła w kosz i co najgorsze wczorajsze ćwiczenia nie miały sensu.

Mam doła i zastanawiam się czy to moja wina , że moja córka tak się zachowuje.

Hej dziewczyny . Serdecznie zapraszam Panie ze Szczecin na Maraton Zumby 12.04.2014. Rewelacyjna zabawa . Więcej informacji na www.zumbaludki.pl