Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no i poszło


Wczoraj pobiegałam to i banan był :D Przebiegłam 12km i muszę powiedzieć, że czułam niezły power ;)

Dzisiaj na śniadanie było to:

czyli tak w skrócie:

- bułka IG

- pół avocado

- szynka z piersi kurczaka, 2plastry

pomidorki koktajlowe i kawusia ekspresso :)

  • Amelia31

    Amelia31

    11 marca 2015, 14:48

    Po takiej przerwie od razu 12 km-nie dziwie sie, że był banan.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.