Jakos mi leci, juz 2 dni cwiczen mam za soba, planuje jeszcze jutro i moze w czwartek jakies bieganie dorzuce, na slodkie sie nie rzucam, % nie pije wieczorami, nadrabiam woda:) jem rozsadnie.
Cwiczenia to:
10 min Melb ramiona
10 min Melb posladki
10 min Tiffany boczki
Poki co to akurat z tym mam najwiekszy problem, no i cellulit, ale tu mysle ze cwiczenia, picie wody i smarowanie przyniesie jakies efekty.
paczektoffi
27 lutego 2019, 10:50Ja też muszę wrócić do aktywności, ciągle chce mi się spać.