Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Maraton ... zawalony


Miałam dzisiaj przebiec swój pierwszy w życiu maraton. Niestety na 27 kilometrze straciłam przytomność ale na szczęście zajęła się mną pomoc medyczna i szybciorem zgarnęli mnie do karetki. Uczucia mieszane - z jednej strony fajny  (jak na mnie) wynik na 21 km a z drugiej strony żal, że tak dałam d..y. Zawiodła strategia: głowa (za szybkie tempo) i odżywianie.

Pozwolę sobie wpisać ku pamięci: 10 km: 1h 02 min 30 sec

                        21 km: 2h 16 min 40 sec

  27 km: zgon

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    14 kwietnia 2014, 10:30

    całe szczęście jesteś cała i nic się poważnego nie stało. Nie ważne ile-podjęłaś wyzwanie i pobiegłaś tyle,ile mogłaś. Możesz czuć się wygrana :-)

  • ania14021994

    ania14021994

    13 kwietnia 2014, 20:13

    najważniejsze jest to,że udało Ci się wystartować w tym maratonie. kolejny będzie lepszy,zdrówka życzę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.