Czerwiec zaczęłam nawet ładnie. W niedzielę 55 min joggingu + 5 min hula hop.
Dzisiaj (tj. wtorek) miałam fajny maratonik: najpierw 25 min z Jillian Michaels, zaraz potem 45 min biegania a następnie 5 min hula hop tytułem wyciszenia.
Mam teraz super samopoczucie. Zero bólu w kolanach. Chyba będę przed każdym biegiem zamiast rozgrzewki robić zestaw ćwiczeń z Jillian Michaels.
Waga mi się pięknie odwdzięcza: 77,2 kg co oznacza, że dzisiaj ważę najmniej od ponad 5 lat