Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aktualizacja wagi :) ksiazkowo;)


Balam sie wazyc, ale stracilam w tym tyg 0,7kg :) czyli 86.5 kg 

Baaardzo sie ciesze, jednak zdrowa dieta dziala i pchnela moj zastoj ktory mialam od 3 tygodni ;) 

Spadek jest calkiem dobry jak na kiepskie cwiczenia w zeszlym tygodniu..

W tym tygodniu postanowienie poprawy ;) wieczorem pocwicze :) ale o tym pozniej..

to do wieczora:) buziaki!:) I mam nadzieje ze wasze wagi tez laskawe :)

  • kasia1605

    kasia1605

    22 czerwca 2015, 16:44

    Gratuluję :)

  • Naomi666

    Naomi666

    22 czerwca 2015, 15:45

    No i wszystko! :) Życzę dalszych spadków :)

  • HappyWay

    HappyWay

    22 czerwca 2015, 11:16

    Gratuluję! :))

    • mamana102

      mamana102

      22 czerwca 2015, 11:17

      dziekuje!:) a ile to jeszcze do celu... :D

    • HappyWay

      HappyWay

      22 czerwca 2015, 11:19

      Każdy spadek nas do niego przybliża! Więc cieszmy się i radujmy :DD

    • mamana102

      mamana102

      22 czerwca 2015, 11:24

      oj tak:) lepiej powoli, ale w dobrym kierunku :D

  • violettone

    violettone

    22 czerwca 2015, 10:37

    no moja mi pokazała dziś 1 kg do przodu :/ ale i tak jestem szczęśliwa, że to tylko jedno kilo :) ach te urlopy w PL zawsze coś wskoczy :)

    • mamana102

      mamana102

      22 czerwca 2015, 10:41

      ja bym sie po urlopie w PL ze 2 tygodnie nie wazyla:D tez jakos bym sie dieta nie przejmowala:D heheh raz sie zyje!:) a ten kg zniknie w przyszlym tyg :)

    • violettone

      violettone

      22 czerwca 2015, 11:43

      gdybym nie była ciekawskim jajem to też bym omijała wagę przez 2 tygodnie :D a pracę nad tym 1 kg już od dziś zaczęłam :) także jestem pozytywnie nastawiona :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.