Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kilka słów o mnie...


hej! (pa)

Chciałabym się Wam przedstawić: Jestem Magda, w maju skończę 30 lat, mam męża i niespełna dwuletnią córeczkę.Pracuję w biurze. Chce zmienić siebie, swój wygląd chcę w dniu moich urodzin powiedzieć sobie: ej, jest dobrze!

Mój największy problem to brzuch! nie cierpię go. Mój plan to ćwiczenia i dietka: w domu mam rowerek stacjonarny, dołożę jeszcze jakieś ćwiczenie na brzuch. Ważyć zamierzam się raz w tygodniu - w piątek będę Wam meldować na bieżąco jak mi idzie. 

p.s  w czerwcu jedziemy nad morze... no muszę się ogarnąć :D

  • Stonka162

    Stonka162

    22 marca 2020, 13:29

    Zaproś więcej dziewczyn do znajomych. Wtedy można się wzajemnie motywować. Powodzenia

  • AryaStark.wma

    AryaStark.wma

    21 marca 2020, 12:30

    Ja też mam problemy z brzuchem - to moja największa zmora (jestem typowym jabłkiem) ale dietka + rowerek stacjonarny + ćwiczenia na boczki powinny pomóc :) pozdrawiam i trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.