Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest progres jest tabelka i FOTO ;)

Drugi raz piszę całego posta... wkur***a mnie to że wystarczy nacisnąc niechcący jakieś badziewie i pół godziny klecenia psu w d***e :/
No ale dobra, w skrócie tym razem, tabelka:

Wymiary dla modelu	Uaktualnij pomiar	Ostatnio	Początkowo	Zmiana
Masa ciała	, kg	64 kg	68 kg	-4 kg	( -6,3 % )
Pozostałe wymiary
Szyja	cm	33.5 cm	37 cm	-3.5 cm	( -10,4 % )
Biceps	cm	29.5 cm	33 cm	-3.5 cm	( -11,9 % )
Piersi	cm	98 cm	103 cm	-5 cm	( -5,1 % )
Talia	cm	80 cm	92 cm	-12 cm	( -15 % )
Brzuch	cm	90 cm	97 cm	-7 cm	( -7,8 % )
Biodra	cm	99 cm	104 cm	-5 cm	( -5,1 % )
Udo	cm	50.5 cm	62 cm	-11.5 cm	( -22,8 % )
Łydka	cm	34.5 cm	38 cm	-3.5 cm	( -10,1 % )

Zdjęcie porównawcze:



sorry że tak pachą do Was na ostatnim zdjęciu, ale ciężko sobie zrobic zdjęcie żeby brzuch pokazac, w dodatku telefonem i w lustrze ;P

I jak, widzicie jakiś progress?