Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi dzien


nie czuję się najlepiej. Jakoś nie ogarniam.

Wczoraj na wieczór byłam głodna. Zjadłam dodatkowo dwie małe jagodzianki.

Dziś na śniadanie kanapka z pasztetem Jabłka gruszki A obiad późno bo o 16 to ziemniaki i gulasz Ale wybrałam głównie mięso.

Kolacja Jedna parówka 2 kromki chleba jedna z twarozkiem.

Nie byłam specjalnie głodna w ten dzień. Zupełnie zrównoważony. Może specjalnie menu nie było dietetyczne Ale zjadłam mało. Jak na moje możliwości.;)

A jutro idę z fajną koleżanką na basen.

  • sisinko

    sisinko

    21 października 2015, 19:46

    Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.