Nie mialam ostatnio checi pisac pamietnika... jest to tez na bank spowodowane faktem iz nie chude..na pocieszenie nie tyje hahaha
Wczoraj wieczorem przegielam, podkresle to czego nie powinnam byla zjesc.
sniadanie kawa
sniadnie 2- dwie kromki czarnego chleba z pasztetem i wedlinka
lunch- tez 2 kromki chleba czarnego z maslem i pasztetem
przekasa - jogurt naturalny, gruszka, 1 ciastko oreo
kolacja - piers z kuczaka z warzywami plus 3 ziemniaki
Aniolek5
14 marca 2013, 09:34te 3 ziemniaki możesz wykreślić :) wczoraj jedna z vitalijek przytoczyła artykuł, w którym jakieś mądre głowy napisały, że ziemniaki nie tuczą :) natomiast tuczą mięsa i sosy dodawane do tych ziemniaków.