Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tragednia !!!!


Załamka miało być tak dobrze, a tu co ?

Jedyna dobra wiadomość to ta, że od wtorku zaczynam fitness. Dwa razy w tygodniu :)

Za to bilans :c

Ś  Troszkę sałatki z zupek chińskich

IIś: 3 wafle ryżowe kromka ciemnego z pomidorem i plasterkiem salami + ketchup

No i się zaczęło 

O: Resztka sałatki z  zupek chińskich,2 mini kromki z salami i ketchupem , 2,5 wafelka + płtki z mlekiem tragedia !!!

Mam nadzieję, że już dziś nic nie zjem ! ;c

  • Godith

    Godith

    28 listopada 2013, 17:22

    Jesz jak wróbel, daj spokój, więcej ZDROWEGO jedzenia i sportu ;) Powodzenia :)

  • j.lisicka

    j.lisicka

    28 listopada 2013, 17:10

    Weź Ty prawie nic nie jesz kobieto...

  • BunDiGanja

    BunDiGanja

    28 listopada 2013, 16:43

    Oj przestań,wcale nie jest tak zle! Każdy ma czasami takie dni! Nie martw się :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.