Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień...


Hej, za mną pierwszy dzień ćwiczeń. 

I muszę przyznać lekko nie było... Bo po takiej przerwie to nie ma co ;) 
Ale jakoś dałam radę ! I mam nadzieję, że będę dawać radę codziennie ! 
Muszę, robię to nie tylko dla siebie! I muszę o tym pamiętać. 

Pokażę Wam jak moje ciało wygląda na dzień dzisiejszy mimo, że to pewnie nie za miły widok będzie, ale cóż zrobić moje ciało jest lekko ,,pokiereszowane" ciążą oraz porodem. Ale muszę wyglądać lepiej i tego dokonam !!




  • dilaraa

    dilaraa

    19 czerwca 2013, 12:26

    Oj, nie jest zle, dasz rade. Duzo ruchu i w krotce wszystko ruszy do przodu. Najwazniejsze jest sie nie poddawac. Powodzenia! :)

  • Nusiaaa123

    Nusiaaa123

    19 czerwca 2013, 12:12

    dasz radę! :) nie jest źle ;D pozdrawiam ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.