Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
to juz 93 dni diety Smacznie Dopasowanej

Waga na dziś : 83,0 kg

Przez 93 dni zrzuciłam 8 kg.

To wychodzi około 0,086 kg na dzień. W międzyczasie był okres świąteczny i sylwestrowy, gdzie lekko odpuściłam sobie dietę.

Pewnie znacie ten stan, jak jest przyjemnie ze świadomością, że daję rade!!! - BAAARDZOOO MIŁE UCZUCIE!!!!

Wczoraj moi Rodzice byli na obiedzie u nas, rozmawialiśmy z Anglią przez skypa.

Mama zadowolona....

a młodzi oczywiście coś tam fukali na siebie - nie lubie, nie lubie, nie lubie.....  

Menu na dziś:

Śniadanie: pieczywo z bruchettą pomidorową;

II śniadanie: jogurt z jabłkiem i cynamonem;

Obiad: mięso z szynki z ryżem i kapustą.

Kolacja: surówka z groszku, papryki, pieczarek, natki pietruszki i soku z cytryny.

Buziolki.....