Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
300 gram na dzień


Waga na dziś 80,7 kg , od wczoraj -0,300 kg

 

a zjedzone wczoraj:

6.20 - 2 kromki chleba z pomidorem , smarowane twarogem chudym + kawa

9.00 - jabłko

11.30 truskawki z cukrem + serek homogenizowany

13.50 - warzywa "na patelnię" i 2 jajka

16.00 - 3 łyżki śledzi z cebulką i jedna kromka chleba ciemnego

18.00 - kefir owocowy 0% (z Biedronki)

wieczorem herbata bez cukru.

za mało wody!!!

 

Lubię jak waga idzie w dobrym kierunku...., a Wy???

 

 

a w sprawie nie na temat:

lubię wysokie obcasy, lubię chodzić w butach na wysokim obcasie....

i tu dobraliśmy się z moim D.:

a im bardziej sexi, tym mi się bardziej podobają. Tak mam i już!!!! Zawsze tak miałam!!!!

...mam to po mamie, tylko moja mama ma wzrostu 152 cm i twierdzi że przez to lubi wysokie obcasy :))

Moja Mama ma 76 lat i jeszcze na płaskim obcasie jej nie widziałam :))  !!!

a ostatnio nabyliśmy razem z moim D. takie butki:

Ładne??? Mnie też się podobają!!! hihihi...

Uwielbiam chodzić w takich butach!! hmmm... czasem tylko się zastanawiam czy nie mam przeterminowanego PESELu na takie buty, ale cóż nie zaglądam do dowodu i jest git :)))

TO SĄ MOJE NOGI !!!  hihi...

 

Buziolki.....

  • agnes315

    agnes315

    2 czerwca 2012, 21:04

    za-rą-bi-ste! :))

  • mimi69

    mimi69

    2 czerwca 2012, 09:21

    cudne butki :)))))

  • konrado.barbara

    konrado.barbara

    2 czerwca 2012, 08:30

    śliczne, też lubię szpilki niestety nie potrafię w nich długo chodzić, pozdrawiam

  • zoykaa

    zoykaa

    1 czerwca 2012, 18:45

    piekne butki:)

  • ania2048

    ania2048

    1 czerwca 2012, 15:35

    Butki śliczne, a z tym Peselem to sobie tak nie żartuj - ja też lubie obcasiki i nikomu nie dam w pesel sobie zaglądać:))) Jak się komu nie podoba niech nie patrzy :) Leżą super !!!

  • sevenred

    sevenred

    1 czerwca 2012, 14:24

    Piękne!

  • Agnietka.M

    Agnietka.M

    1 czerwca 2012, 11:20

    fajne buciki!!!

  • 100krotka100

    100krotka100

    1 czerwca 2012, 09:37

    zazdroszczę... ja jak pochodze na obcasie, to mnie później wszystko boli :/ ale to chyba kwestia przyzwyczajenia? ciekawe ile trzeba trenowac?? :D

  • Marlena1966

    Marlena1966

    1 czerwca 2012, 09:18

    Masz zgrabne pęcinki.Ja też uwielbiam obcasy, choć jak jestem w Niemczech, to wciąż ganiam w adidasach.Obcas wymusza ładną postawę i tuszuje zbędne kg - sztukę kamuflażu mam opanowaną do perfekcji.U mnie z wodą też nie najlepiej, zimno się zrobiło i nie chce mi się. Pozdrawiam cieplutko.

  • Edyta1991

    Edyta1991

    1 czerwca 2012, 09:05

    ładne buciki pewnie :) kostka piękna :) ja tez uwielbiam gdy coś mnie zaskoczy:)

  • gwiazdolinka1982

    gwiazdolinka1982

    1 czerwca 2012, 07:27

    ładne buciki.Wiek jak najbardziej zdatny do ich noszenia hihi ;)

  • paulinkapaulinka

    paulinkapaulinka

    1 czerwca 2012, 07:19

    Mi sie wydaje że buty ze zdobieniem, czy zapięciem dookoła kostki stracają optycznie nogę i ją pogrubiają.

  • malgorzatka177

    malgorzatka177

    1 czerwca 2012, 07:12

    butki są śliczne. Ja też kocham wysokie obcasy. A PESEL sie nie liczy. Mamy tyle lat na ile sie czujemy a pesl to tylko jakieś tam cyferki. Ja sie zatrzymałam na 18 latach i tylko vat ciągle wzrasta, no ale vat to już nie od nas zależy. :) Trzymaj się

  • malinowa1987

    malinowa1987

    1 czerwca 2012, 07:05

    Przejrzałm Twój pamiętnik- nie obraż się ale nosisz za małe rzeczy. Wszystko jest opięte, wylewaja Ci się fałdki, tłuszczyk z plecóe. Nie lepiej Kupic wiekszy rozmiar albo dopasowane spodnie ale lużna góre która zamaskuje niedoskonałości? Nie chce Ci dopiec po prostu wydajesz się sytrasznie sympatyczna ale te ciuchy w ogóle Ci nie pasuja.

  • nagietkadietka

    nagietkadietka

    1 czerwca 2012, 07:04

    butki rewelacja :) a czole ni masz wyrytego PESELu wiec dobrze, ze nie myslisz o tym. :D gratuluję spadków :D

  • malinowa1987

    malinowa1987

    1 czerwca 2012, 07:01

    takie buty fatalnie wygladaja z rajstopami. zadnych rajstop do odkrytych butów;>

  • maslanaa

    maslanaa

    1 czerwca 2012, 06:55

    gratuluje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.