Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no i niespodziewanie mamy już marzec..., nawet juz
drugi marzec!


Waga na dziś 78,6 kg

 

Ratuuuunkuuuu!!!

 

od przedwczoraj zjadam niekontrolowane posiłki!!!

wczoraj zjedzone:

śniadanie: 3 kromki chleba smarowane twarogiem z chrzanem i polędwicą surową

II śniadanie: 3 malutkie kawałki kołocza śląskiego z jabłkami + jogurt truskawkowy

Obiad: francuzki kapuśniaczek + barszcz czerwony typu "gorący kubek", pomarańcza.

Podwieczorek: czekolada mleczna z chrupkami przennymi (taka Wedlowska, w opakowaniu EURO2012),

Kolacja: sałata lodowa 1/2 szt. + paluszki surimi + sos czosnkowy własnej roboty z serka i zielonego ogórka i oczywiście czosnku.

 

Waga nie spada, ale szyderczo sie buja. ważenie pierwsze= 79,9; ważenie drugie= 77,5; ważenie trzecie 78,6; ważenie każde następne potwierdzało 78,6 kg.

Dzisiaj już zjadłam do kawy drożdżówkę z budyniem i z serem (pyszna!!), tylko pytam "po co?"

hę? ktoś wie?

aaa, do kolacji jeszcze piwo z sokiem, jakby tego wszystkiego było mało!!!

 

Ratuuuunkuuuuu!!!!

 

niech już przyjdzie ten @@, bo nawet na twarzy jestem spuchnięta!!! Pod oczkami normalnie baloniki!

 

Kocham Was moje Vitalijki. Buziolki.

  • gogasz

    gogasz

    2 marca 2012, 21:12

    Jak to po co???!!!! DLA PRYZJEMNOSCI !!! Ale juz dosc, wracaj na dobra droge !!!!

  • kitkatka

    kitkatka

    2 marca 2012, 20:15

    Widocznie potrzebowałas tej drożdżówki. Raz na miesiąc nie zaszkodzi a dobrze działa na psychikę. Pozdrówka

  • izulka710

    izulka710

    2 marca 2012, 12:53

    Gosiu ty przed @ masz te zachciewajki....a ja już po @ i dalej mam:((Miłego dnia:))

  • Nimma

    Nimma

    2 marca 2012, 12:41

    PMS to katastrofa, ale nie daj się mu, Ty tu rządzisz!

  • PANDZIZAURA

    PANDZIZAURA

    2 marca 2012, 11:09

    wspomaga wydalanie nadmiaru płynów z organizmu Ułatwia drenaż tkanek i oczyszcza organizm z toksyn Dla wszystkich kobiet, które: mają problemy z nadmiarem płynów gromadzonych w organizmie, co objawia się: obrzękami, okolicy oczu i twarzy bólami migrenowymi uczuciem ciężkich nóg przyrostu masy ciała celulitem, zwłaszcza jego wodną odmianą cierpiących na zespół napięcia przedmiesiączkowego stosują doustną antykoncepcję mają skłonności do nawracających dolegliwości ze strony dróg moczowych

  • Agnietka.M

    Agnietka.M

    2 marca 2012, 10:47

    Eh te nasze @ !!! Musimy takie katusze przechodzić!!

  • agnes315

    agnes315

    2 marca 2012, 09:52

    sama sobie odpowiedziałaś dlaczego, bo @ się zbliża i słodkiego Ci się chce :)) Buziaki

  • wandalistka

    wandalistka

    2 marca 2012, 09:18

    jak waga stoi albo idzie w góre to w pewnym momencie odpuszczamy:( zaczynamy podjadać i Ty chyba własnie to masz - gdybyś chudła to podejrzewam, ze bardziej byś pilnowała tego co jesz:)

  • sevenred

    sevenred

    2 marca 2012, 08:46

    Eh, słodkie kusi... Nie daj się pokusom w nadmiarze, a waga będzie wdzięczna :)

  • azoola

    azoola

    2 marca 2012, 08:06

    Również polecam Aqua Femin :)

  • mundziu

    mundziu

    2 marca 2012, 08:01

    Tylko spokojnie jeszcze nie toniesz....

  • PANDZIZAURA

    PANDZIZAURA

    2 marca 2012, 07:28

    polecam serdecznie ,przed @ zawsze mi pomaga baloniki znikają :)

  • alam

    alam

    2 marca 2012, 07:18

    NO!!! Weź na wsztrzymanie!! Jesteś piękna, a chcesz być piękną grubaską? Buziaki! Trzymam kciuki za zatkanie paszczy!!

  • hoffnungsvoll

    hoffnungsvoll

    2 marca 2012, 07:08

    Ja też Cię kocham Małgoś! Będzie dobrze! Tylko po co Ci te słodycze teraz, jak masz żywą słodycz przy sobie! Daj spokój! Zrob sobie szlaban na slodycze. Nie kupuj niczego i nikomu wokoło też na to nie pozwalaj! Buziaki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.