Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no faktycznie, wtorek!


Waga na dziś 77,1 kg (bez zmian od wczoraj)

 

Menu wczorajsze:

śnidanie - 3 kromki chleba smarowane twarogiem chudym, obłożone pomiodorem + kawa

II śnidanie - jabłko

Obiad - serek wiejski

Podwieczorek - jogurt naturalny 380 g, łyzka dżemu niskosłodzonego, łyzka otrębów granulowanych.

Kolacja - 5 plasterków szynki, 3 plastrki sera, 5 mandarynek.

 

Muszę się skupić nad obiadami!!! Wczoraj miałam tańce moje orientalne wieczorem i dzisiaj znowu nie mam konkretnego obiadu!

Dzisiaj już gotuję warzywka z jakąś rybą albo cyckiem kurzym, bo te moje obiady to takiebleee, a potem mnie kusi wieczorem!

A jak zjadam obiad to mniej mnie ciągnie wieczorem.....

 

Policja wpisała w akta "Mała szkodliwość czynu", na te smsy od pana D.

no bo nie grozi mi w nich, częstotliwość też nie jest natarczywa...., więc rozkładają ręce!

 

Dzwoniłam do operatora, nie mają możliwości zablokowania jednego numeru, chyba że jest taka funkcja w telefonie.

ale to jakoś bardzo mnie nie absorbuje.

Od wczoraj muszę zastępować w pracy kobitkę co sobie poszła na 2 tygodnie urlopu, do Świąt. Więc pracuje na 2 stanowiskach. W lato już też tak miałam. Bardzo nie lubię robić nieswoje rzeczy, ale kto lubi??? hę?

Miłego dzinka Vitalijki moje kochane.

Buziolki.

  • Karampuk

    Karampuk

    14 grudnia 2011, 06:58

    oj współczuje takiej roboty, buziaczki

  • izulka710

    izulka710

    13 grudnia 2011, 19:25

    Mam nadzieję,że musi znudzi w końcu:/A telefon z blokadą numeru dobra rzecz:)Pozdrawiam:)

  • kitkatka

    kitkatka

    13 grudnia 2011, 18:38

    Zmień model komórki i zablokuj. Bardzo wygodna funkcja. Pozbyłam sie dzięki takiej możliwości wszystkich zajadłych przedstawicieli handlowych dzwoniących z ukrytych numerów. A jak nie to przyjadę i ubiję ćwoka. Pozdrówka

  • sevenred

    sevenred

    13 grudnia 2011, 15:33

    A moze wystaczyloby zmienic telefon(nie numer)?

  • wandalistka

    wandalistka

    13 grudnia 2011, 14:39

    no serek wiejski na pewno nie jest pożywnym obiadem:)) gotowane warzywka naprawde beda lepsze .... a nie mozesz zmienić numeru? w dzisiejszych czasach to chyba nie problem ...... chyba, że on sam z czasem zrezygnuje jak bedziesz go ciagle ignorować:)

  • jerzokb

    jerzokb

    13 grudnia 2011, 11:53

    A ja ostatnio wcale nie gotuję obiadów, bo nie mam na nie pomysłu. Ale wieczorem mąż robi się głodny, a nadal nie wiem czym zapełnić lodówkę.

  • anna20061

    anna20061

    13 grudnia 2011, 10:56

    Ech to faktycznie policja kochana i bardzo pomocna...Musisz se z nim jakos poradzic......

  • Eostre

    Eostre

    13 grudnia 2011, 10:47

    Też miałam takiego "wielbiciela". Ale nie reagowałam i mu się znudziło. Może i w Twoim przypadku tak będzie?

  • lwica1982

    lwica1982

    13 grudnia 2011, 10:43

    Ja mialam podobna sytuacje i polica zablokowala jeden nr w mojej komorce - nie wiem jak to zrobili ale natarczywiec nie dzownil to ja nie pytalam. Oj, to masz przekichane u mnie jak kogos nie ma to praca czeka na ta osobe.... A z obiadami to faktycznie musisz sie wziac - ja tez nie cierpie dzien w dzien gotowac - ale wole ugotowac swoje nic fast food...pozdrawiam 3maj sie

  • agnes315

    agnes315

    13 grudnia 2011, 10:23

    u mnie każdy robi swoje, jak zachoruje albo idzie na urlop robota czeka :) No to wygląda na to, że aby uwolnić się od sms-ów pana D. musisz zmienić aparat, w moim jest blokada numeru, polecam htc :)) A tak na powaznie, to traktuj je z humorem a i my się z Toba pośmiejemy i będzie git. Buziaki

  • Cytrynka86

    Cytrynka86

    13 grudnia 2011, 09:10

    Z ta policia nigdy sie do ladu skladu nie dojdzie.JAK JA WYLADOWALAM PARE LAT TEMU NA SYLWESTRZE ZA KTORY ZAPLACILISMY 400ZL POJECHALISMY POD DOM GDZIE ZAMOWILISMY FERIE A CHLOPA PARE DNI WCZESNIEJ ZGARNELA POLICJA ZA MACHLOJE POZNIEJ W SADZIE BYLO ZA MALA SZKODLIWSC CZYNU.BABKE KIEDYS ZAMKNELI BO UKRADLA MASLO ZE SKLEPU A 400ZL TO ZA MALA SZKODLIWOSC.EHH BRAK SLOW.MILEGO DNIA

  • dziuba1974

    dziuba1974

    13 grudnia 2011, 08:10

    milego rowniez dla ciebie....

  • niunka31

    niunka31

    13 grudnia 2011, 08:03

    Witaj ,ojojojjjj ja mialam takiego wielbiciela...najlepiej nie reagowac...znudzi mu się ! serio ! a z pracą? hmm tak to z ludzmi jest ze nie patrza na innych ...buziaki milego dnia

  • jojo11

    jojo11

    13 grudnia 2011, 08:00

    Tobie również miłego dzionka ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.