Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tym razem jakoś szczególnie się cisze na weekend!


Waga na dziś 78,9 kg (od wczoraj -0,2)

 

Wczorajsze menu:

Śniadanie 6:30:

do znudzenia Ale ja to lubię: 3 kromki chleba ciemnego z chudym twarogiem i pomidorem + kawa

II śniadanie 9:00:

pasta "Omega 3", ale coś mi wczoraj nie podchodziła i zjadłam tylko dwie małe łyzeczki jak lekarstwo.

Obiad 12:30:

pierś z kurczaka wędzona 1 sztuka.

Podwieczorek 15:00:

2 brzoskwinie UFO, serek wiejski lekki.

Kolacja 19:00:

skrzydałka 2 malutkie z KFC.

KONIEC.

 

W niedzielę Rodzice świętują Złote Wesele, wczoraj zakupiłam za 59,99zł sukienkę, zrobią mi zdjęcia, to Wam pokażę  :))

 

Zostawiłam wczoraj auto u "mechanika samochodowego", bo mi coś z otwieraniem jednych drzwi się porobiło. Stało 6 godziń, kazał przyjechać, odebrać, powiedział że muszę wkładki nowe do zamka centralnego kupić, ale niestety popsuł do reszty, bo teraz się auto nie zamyka wcale!!!! Wkładki są nowe, bo mi sie włamywali rok temu, a ten co je zakładał w zeszłym roku mówił, że tam gdzieś się jakiś plastik wyrobił i to bedzie trzeba kiedyś naprawić, a on wyskakuje, że to są wkładki!!!! KOCHAM MECHANIKÓW SAMOCHODOWYCH !!!!   BRRRR...

 

Pozdrowionka.

  • beata2345

    beata2345

    17 lipca 2011, 19:04

    nie ma to jak nasi fachowcy

  • izulka710

    izulka710

    15 lipca 2011, 15:06

    Czekam na fotkę:)a takie mam małe pytanko....czemu do mnie nie piszesz kobieto?Buziole:***

  • justynaw1975

    justynaw1975

    15 lipca 2011, 13:27

    ...slicznotko...... kurna...idziesz Małgośka jak burza!!!!!! tak szybko spadają ci te kg , ze hej.... no i nowe ciacho sie kreci koło Ciebie.... Życ nie umierać...... Ja wróciłam skruszona i o parę deko cięższa....wiec....bij Małgośka........

  • PANDZIZAURA

    PANDZIZAURA

    15 lipca 2011, 13:27

    To miłej zabawy życzę i czekam na zdjecia. ach my kobietki kochamy kiecki :D

  • Karampuk

    Karampuk

    15 lipca 2011, 12:51

    ale "fachowiec" :/

  • ksemir

    ksemir

    15 lipca 2011, 12:22

    Jak dobrze ze ja mam w domu mechanika.Koniecznie zdiecie sukienki chce zobaczyc:)

  • magpie101

    magpie101

    15 lipca 2011, 11:07

    Ja w czerwcu walczylam z mechanikami i moim autem, 3 tygodnie auto mieli, rozpaprali, auto w koncu sprzedalam jako uszkodzone dostajac po dupie cenowo, na szczescie mechanicy nie dostali zlotowki.

  • karioka97

    karioka97

    15 lipca 2011, 10:55

    no to gratulacje, jakby nie było to tęsknię za 7:)

  • sevenred

    sevenred

    15 lipca 2011, 10:08

    na rodzinnej imprezie i zapomnij o tym psuju samochodowym - na pewno znajdziesz jakiegoś kompetentnego :)

  • Ebek79

    Ebek79

    15 lipca 2011, 09:49

    Uroczystości ciąg dalszy:) Koniecznie wklej zdjęcia sukienki!

  • Justys7

    Justys7

    15 lipca 2011, 08:25

    Wszystkiego dobrego dla rodziców,a Tobie miłych chwil spędzonych na uroczystości!:)

  • kotkaGapcia

    kotkaGapcia

    15 lipca 2011, 08:24

    Bardzo podoba mi sie Twoja konsekwencja w odchudzaniu. Skromne posiłki i waga powolutku ale systematycznie spada. Jesteś wzorową odchudzaczka, powoli dojdziesz do celu. Pozdrawiam

  • velonick

    velonick

    15 lipca 2011, 08:08

    Twojej sukienki :) takie imprezy są fajne, bo zawsze można coś sobie kupić nowego (bez wyrzutów sumienia:)))

  • Julietaaaa

    Julietaaaa

    15 lipca 2011, 07:33

    wagusia fajnie spada..super..:) na dobre pożegnałaś 8..:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.